我也不知道是不是平时工作的原因不好每天晚上就开始失...

会员31290265 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我也不知道是不是平时工作的原因不好每天晚上就开始失眠晚上回家做噩梦也起夜整天胡思乱想吃那个硫酸锌糖浆好吗那硫酸锌糖浆到底有什么作用呢朋友说吃了好
曾经治疗情况和效果:

硫酸锌糖浆有什么作用呢?()

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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指导意见:你好这个药是用于防治锌缺乏引起的各种病症锌为体内许多酶的重要组成成份具有促进生长发育改善味觉等作用这个药可以用同时要注意饮食和睡眠的问题
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议:你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西,造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣,例如篮球,游戏,音乐都可以,找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物,你可以试图忘记过去,可以通过忙碌的工作和生活,忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑,照镜子,真心的喜欢自己,因为欢笑能增强人的免疫力。
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适量喝一些白酒有助于消化、促进食欲,白酒中的酒精、维生素B2、酸类物质都有很好的开胃功效,它们能刺激和促进胰腺液分泌,增加口腔中的唾液、胃中的胃液、鼻腔中的湿润度。适量喝白酒,可以增加体内的胰岛素,胰岛素是胰脏分泌的消化性激素,对人体的健康很有利。适量喝些白酒,可以减轻心脏的负担,预防心血管疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

睡觉多梦在日常生活当中常见,要想从根本上去治疗,方式是要明确相应的病因,在临床中是因为不良的情绪以及压力过大,生活环境不规律,或者营养状态不良而造成。在日常生活中要注重相应的情绪改变,争取在睡觉前要保持乐观开朗的情绪,适当的减少自身的压力,睡前泡脚,喝杯温热牛奶,也可以减少睡眠多梦,要养成正确的作息习惯,争取早睡早起,可以有效的改善深度睡眠的时间。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常情况下,每晚胃不舒服,这是一种很常见的消化系统的胀气。其病因与体质、暴饮暴食、心理紧张等因素有关。
并且胃肠胀气是一种常见的症状,吃完后会出现饱胀感、嗳气等症状。小量的胃胀可以从打嗝和肛门排出。肠胃中有太多的积气,可以做腹部按摩进行治疗,顺时针轻揉腹部,不能太用力。平时多喝水,多运动,促进消化道胀气。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,每天晚上肚子胀气,应该是胃肠的胀气导致的。
在日常生活中,经常会出现肠胃胀气的情况。其病因与体质、暴饮暴食、心理紧张等因素有关。胃肠胀气是一种常见的症状,比如吃东西后会出现饱胀感、嗳气等症状。小肠胀气可以从打嗝处或从大便中排出。肠胃中有太多的气体,可以做腹部的推拿,也可以做顺向的轻柔的按摩。平时多喝水,多运动,促进肠道胀气的排出。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

在晚上经常出现哭闹多数是属于缺乏日光照射,维生素d缺乏症所致。平时在日常生活当中要多沐浴阳光,多晒太阳,促进维生素d吸收。如果有缺乏日光照射,引起宝宝每天晚上哭闹以及早期会伴有神经精神症状,睡眠不安或者是头部多汗,应该保证睡眠环境要安静,注意室内的温度以及湿度,注意保温以及宝宝皮肤粘膜清洁卫生生长发育是否正常,测量血清钙磷碱性磷酸酶。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

长期不见阳光会导致缺乏维生素D3,视力也会下降严重,还有干眼症,容易患有抑郁。平时多晒太阳可以以延缓衰老,预防软骨病、佝偻病、骨质疏松和类风湿性关节炎等疾病,还能增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。