如果偶然出现幻觉、幻听，有可能是长时间熬夜或者是过度疲劳造成的大脑功能暂时性紊乱，保障充足的睡眠，避免劳累，就可以症状自行消失。如果是持续时间比较长，需要查找具体的原因，针对性的进行治疗。
幻听的表现和症状可以多种多样可以凭空听到各种不同种类和不同性质的声音，如讲话声、唱歌声、广播声等。最多见的是言语性幻听，其中以评论性幻听和命令性幻听较多见。
属于大脑功能性紊乱，采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。多注意休息。
幻听患者能不能治好要看患者的精神状况，在抑郁症患者当病情严重的时候也可以出现幻听，以抗抑郁药物治疗为主，患者抑郁情绪得到明显改善之后，患者的症状也会消失，在器质性精神障碍患者，在对患者的器质性疾病进行积极治疗之后，患者的幻听也会得到改善，在精神分裂症，患者此时的幻听多为评论性幻听、议论性幻听或命令性幻听，抗精神病药使用之后，患者的症状多能消失。
失眠不会引起幻听。
失眠和幻听是两种不同的疾病，失眠的原因有心理因素、身体因素、年龄因素、环境因素等多种多样。其中心理因素是最大的原因，情绪紧张、心情抑郁、邪念过度、竞争心、过度兴奋、愤怒等都会引起失眠。幻听的原因包括精神疾病、酒精、毒品、脑肿瘤、疲劳、压力等。其中精神疾病是比较常见的原因，可以从精神分裂症、分裂情感障碍、双相障碍等方面看到。患者在无声的刺激下能自觉地听到各种声音。这种声音内容可能对患者不利，但会经常苦恼。病情严重的话，可能会有自言自语、对空辱骂、拒绝食物、自杀自伤、破坏物等。
缓解青春期幻听的方法，不要过度的疲劳，适当的给自己放一天假，听一听舒缓的音乐，如果是经常性的幻听，要联系心理医生咨询，越拖越严重，会严重影响自己的生活，应该把伤害降到最低。
