做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降，容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋，大虾，排骨，鱼等，这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣，阿胶、枸杞等食物。
多吃易消化的食物，可以多吃点小米粥鸡蛋等，每天喝点红糖水，少吃刺激性大的食物，凉的硬的辣的都不可以吃。注意卫生，每天用清水清洗外阴，每晚用热水泡脚，作息规律，保证充足的睡眠。
一般情况下，小产患者可以吃葡萄，具体内容如下：
葡萄属于温性的水果，小产患者可以适量服用葡萄，但是要避免过量服用。吃得太多会导致肠胃失调。另外，在食用葡萄的时候要特别小心，别把冰镇的葡萄放进冰箱。小产后会有出血的症状，对子宫的损伤也会有一定的影响。在康复过程中要避免食用生凉和辛辣刺激的食品。平时要注意多补充维生素，多食用菠菜、红枣、动物肝脏等食物，具有一定的补益作用。
小产期间不要吃辛辣刺激食物，因为不利于产后的恢复，另外一定注意保暖，不吃凉食物，不要用凉水洗漱，2周左右妇科复查看看。小产后只要身体恢复好了，以后还可以再要孩子的，小产后也需要坐月子。
小产可以吃橘子，小产已经间隔一周，身体已经恢复了，而且橘子的营养价值比较高，含维生素比较多，可以补充身体所需的维生素以及水分，但也不能过量的食用，以免刺激胃肠道，引起胃痛的症状。
