医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐卫会
医师
河北省保定市唐县县医院妇产科
二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
已帮助用户: 32031
问题分析:心里莫明的烦燥不安对生活充满了忧虑控制不住晚上总是无法入睡是因精神紧张引起的失眠抑郁症
意见建议:你好你需要充分相信自己的工作及准备坚定必胜的信念做些轻松的运动或娱乐使精神放松消除对成败的种种顾虑及杂念这是得以安眠的重要前提同时也要适当参加一些活动
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皮永昌
唐山医院内科
二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 38713
问题分析:工作不太顺利经常在公司里发脾气心里莫明的烦燥不安对生活充满了忧虑晚上总是无法入睡去心理咨询医生说是因精神紧张引起的失眠抑郁症
意见建议:你好你需要充分相信自己的工作及准备坚定必胜的信念做些轻松的运动或娱乐使精神放松消除对成败的种种顾虑及杂念这是得以安眠的重要前提即使一时难以入睡你也千万不要着急;相反越急就越难入眠进行自我放松要认识自己的失眠是由于白天精神紧张所致以最短的时间放松身心.能抛开不愉快的事情保持心理平衡对防治失眠有妙不可言的益处
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心精神科
二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
问题分析:抑郁是一种低落的情绪状态抑郁症则是一种心理疾病对轻度抑郁症患者建议由专业的心理咨询师进行心理疏导帮助病人改善情绪摆脱困惑
意见建议:您好抑郁是以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍主要表现是情绪低落如闷闷不乐或悲痛欲绝等这是一种心理疾病其病因比较多如环境刺激等同时也有遗传因素其治疗主要还是心理治疗同时可配合经颅微电流刺激疗法效果不错建议您在生活中注意心理舒畅尤其要注意睡眠可考虑在睡前听一些轻静的音乐同时也要适当参加一些活动祝您早日康复
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王林献
医师
章台镇北胡帐村卫生室妇产科
一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
已帮助用户: 232073
指导意见:您好你是压力大和精神紧张造成的失眠、焦虑建议睡前喝1杯热糖水使大脑皮层受到抑制或是睡前喝1杯温热牛奶加蜂蜜帮助入睡
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。