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匿名 20岁 已回复
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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨艳梅 北京大学临床医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析:目前来说,出现白发最主要的原因还是精神因素或缺乏维生素导致的,另外,象血热、肝肾不足和气血亏损也会导致出现白发的情况。
意见建议:建议您最好去看下中医,如果不方便去医院,您可以自己买点首乌和当归,磨粉冲服,象鲜鱼、牛奶、黑芝麻、新鲜蔬菜和水果等可以多吃点。
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公晓敏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:多与神经因素、营养因素、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。建议饮食中增加铁和铜的摄入,还要补充B族维生素和络氨酸的摄入,以便合成黑色素
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王凯庭 巢湖市疾控中心其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 4583
健康指导:建议药疗、食疗同时进行.食疗的食物中,何首乌,当归,黑芝麻,核桃等都能促黑发生成,可以长期食用.同时,日常饮食中应尽量少吃动物类油脂和白糖.
相关问答

为了达到最好的效果,孕妇怀孕以后从第3周,同房后第3周起就开始补充DHA。怀孕期间适当的补充DHA,一方面有助于娃娃中枢神经系统的发育以及视力的发育,另一方面对于孕妇也是有一定好处的,可以降低妊高征的发生危险,也可以预防和减少产后抑郁症的发生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女人流产可以吃以下几种营养品:
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。流产后会有气血不足的情况,可以吃些补气补血的食物,例如人参鸡汤,红参鸡汤,都是具有补气的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

慢阻肺可以选择高蛋白质食物。可以多吃蛋白质粉、牛肉、羊肉、虾等。急性炎症合并高烧时,多出汗,多排尿,多吃香蕉、橙子等,能引起低钾血症。慢阻肺的患者多伴有右心功能不全、胃肠道瘀血,可出现腹胀、恶心、呕吐、消化道不良等症状,可多吃易消化的食物、蔬菜、水果,不能吃高糖、高盐、高油的食物,否则会加重胃肠道的消化不良,甚至会出现咳嗽、咳痰、气喘等症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

骨折患者可以吃富含钙、蛋白质、易消化的食物,也可服用促进骨折愈合的药物。
骨折后可以通过饮食调理来促进骨折的恢复。建议患者多吃营养丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。钙是骨质的主要成分,富含钙质的食物能够补充人体所需的营养,促进骨折愈合。另外,骨折后的身体一般比较虚弱,可多吃富含蛋白质的食物,补充身体的能量,促进身体恢复。
饮食方面要注意清淡,不能吃辛辣油腻的食物,如烧烤、炸鸡等,以免加重肠胃负担,导致腹胀、腹痛。可用伤科接骨片、活血散剂、接骨七厘片等药物促进骨折恢复。骨折后要注意休息,避免过早运动,以免再次损伤骨折,影响恢复效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

精子成活率不高,没有办法快速补充精子,一般都是需要慢慢的调理的,可以服用一段时间补肾益气的药物进行调理,一定要长期吃,这样才会有效果,平常一定要合理的安排生活作息。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

胎儿腿短快速补可以吃以下食物。
胎儿腿比较短,孕妇应该注意加强营养,注意多食用一些含钙、蛋白质、维生素高的食物,如排骨汤、牛奶、鸡蛋等食物,并且注意均衡营养,合理膳食,避免暴饮暴食。还需要避免吸烟饮酒,以免造成发育迟缓。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,以此来补充怀孕期间所需要的各种元素,保证胎儿的健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。