II型糖尿病是莲子好不好和米饭比较

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II型糖尿病是莲子好不好和米饭比较那个含糖高
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张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
健康指导:莲子含淀粉要比米饭来的低,但也不能多吃,毕竟是淀粉类坚果。同时可以多吃一些粗粮和高膳食纤维的食物
相关问答

有糖尿病的人可以喝一些常见的红茶、绿茶等,也可以用来代替茶喝,比如菊花山楂茶、槐花茶、荷叶茶、葛根茶等。但如奶茶、茶饮料等含有茶饮料,则会导致血糖升高,对糖尿病人的健康造成不良的后果。
绿茶、花茶、红茶、乌龙茶等都是含茶多酚的,这是一种可以有效地阻止糖分向葡萄糖的转变,可以有效地抑制血糖的上升,但由于茶多酚容易被加热而溶解;茶中含有的咖啡因能刺激胰岛素的产生,对糖尿病病人也是有益的。
中药代茶具有降低血压、血脂、血糖的功效,如菊花、山楂茶、槐花茶等。荷叶茶不仅可以降低血糖,而且可以减肥瘦身。另外,还有一种叫做葛根的茶水,可以起到降糖降压的作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

饭后头晕与糖尿病没有直接关系。
餐后头晕是一种非特异性症状,对高血糖提示意义不大。但患者餐后反复头晕可监测静脉血浆血糖,静脉血浆血糖低于6.1mmol/l可排除糖尿病。餐后头晕常见于其他疾病,如餐后出现生理性血压下降,患者出现短暂性头晕。另外,还需要排除冠心病、心脏供血不足等。进食后胃肠道负担加重,引起冠脉供血不足,出现心脏缺血症状,部分患者可表现头晕。因此,对于餐后头晕的患者,需要监测血糖,排除糖尿病,需要监测血压,了解餐后是否有低血压情况,需要完善心电图监测,了解是否有冠心病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃米饭不能治糖尿病的。
米饭是碳水化合物,可以保护体内蛋白质,但糖尿病患者对主食的限制过于严格,人体碳水化合物含量过低,可能会导致体内蛋白质消耗过多,营养不良,免疫力低下。另外,碳水化合物降低会导致胰岛素分泌减少,胰岛素灵敏度降低,体内对葡萄糖的分解能力降低,血糖过高。换句话说,长期不吃米饭不利于血糖稳定,可能会升高血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃米饭。
这是因为大米和面条是人体每日所需的食物,虽然这些食物中含有丰富的蛋白质,脂肪等营养成分,能够促进血糖的升高,但是如果适量的食用,也不会对身体造成什么影响。
平时多吃些含糖量低的水果和蔬菜,多食多餐,既能预防血糖升高,又能预防低血糖。如果患者出现头晕、头痛等不适症状,可以在医生指导下使用降糖的药物治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃米饭,但是杂粮米饭应该是糖尿病患者的主食。
每餐主食量应控制在2两左右,每天主食总量不超过5-6两。因此,糖尿病患者在控制主食总量的前提下,可以适当增加食物种类,但进食后一定要监测血糖,避免血糖波动。糖尿病人吃米饭时,不要煮得软烂,会导致米饭在胃肠道停留时间短,造成碳水化合物吸收过快,引起餐后血糖升高。'

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

得了糖尿病喝酒不好,喝酒这对糖尿病的控制和并发症的产生造成很大的阻碍。乙醇对糖的代谢与人的健康情况有很大关系。而在人体饥饿或者是状况不好时,喝酒则不会对血糖提升造成太大影响,有时候甚至会降低血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征