腰痛的原因众多。急性损伤像急性腰扭伤，腰椎骨折，腰椎滑脱等。腰疼，还是去医院做腰椎X线片或腰椎MR检查，排除椎间盘突出或者骨质增生导致坐骨神经痛的可能。是否睡弹簧床垫，如果是，还是睡硬板床。
女人腰腿疼痛常见原因有如下几种：
第一种是腰背纤维组织炎，主要症状是腰腿酸痛，并且会反复出现。可以通过休息、热敷和电疗法来迅速改善。第二种是腰背筋膜受损，当皮肤的神经穿过筋膜时受到伤害时，会导致腰酸、下肢痛，可以进行推拿、针灸、物理疗法等。此外，充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动。
女性两边腰疼可能是肌纤维织炎、骨质疏松等原因造成的，需要引起重视。
女性两侧腰痛主要是因为肌纤维织炎，腰肌肥厚，在受寒、过度劳累等情况下，会产生肌肉无菌性的炎症，会有一定的。痛症状，可以通过物理疗法，热敷，烤电等方式来改善，其次女性两边腰疼可能是是骨质疏松，特别是老年人，或者是因为脊椎的挤压断裂而造成的。
女腰疼的原因如下：
女性的生理性周期，盆腔炎症刺激，泌尿系的结石，腰椎骨质增生，腰间盘突出等原因都可能会导致女性出现腰疼的症状。建议女性患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活作息，多休息，多吃新鲜的蔬菜水果。
女性腰疼可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
1.患有盆腔炎，慢性子宫内膜炎，慢性宫颈炎等妇科疾病，都会导致下腹部和腰部疼痛。2.腰椎间的子宫内膜异位，也是导致腰部疼痛的重要因素。这类痛通常是周期性的，与经期有关。3.腰疼，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出等。4.患有肾病的患者，可能会有腰部疼痛，例如肾炎、肾癌等。
站着腰疼可能是腰肌劳损引起的。
如果长时间站立工作，腰椎的酸痛主要是因为在长时间站立的时候，腰椎的神经一直保持着紧绷的姿势，久而久之，就会引起腰疼。如果是长时间站立引起的腰疼，平时要注意要保持正确的站姿和坐姿，如果有腰酸的症状，可以适当活动身体，或躺下或坐下休息。长时间站立引起的腰部酸痛可以通过轻揉背部的腰椎来减轻。
