平时就有手脚冰凉的问题的话，主要是由于末梢的血液循环不畅这类问题导致的。中医角度的话，最常见的是气虚或气血不足，或阳虚寒凝这类问题导致的。也有的要注意有阳气内郁这类问题的可能性。平时加强营养，加强身体锻炼，就可以逐渐恢复。中药调理的话，主要是以补气养血为主。
多属于是小孩身体较虚引起的不适的症状，加上小孩正在长身体睡觉时新陈代谢比较低。不要担心，多注意调节加强孩子平常的营养饮食就可以了，不做太剧烈的运动，但是适量的运动是必须的，必须提高自身的免疫力。
婴儿出现手脚冰凉，是穿衣服太少，特别是在秋冬季节的时候，要给宝宝脚上穿的厚一些，有些宝宝脚上穿的比较薄，会出现循环不畅，就会引起手脚冰凉，是护理上的问题，注意给孩子保暖。
有可能是发热前期建议定时监测体温，可以明确诊断。如果体温超过38度，可以口服解热药治疗，把体温控制正常。要给宝宝多喝温热水，用热水泡手和脚可以缓解症状，要清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果及辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风，预防感冒和感染。
一般来说，手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征，可能是心血管系统的功能出现障碍，影响血液运行输送造成的，患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动，增加体内的血液循环，促使机体发热，从而改善症状。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
