快要找工作了最近心理不爽感觉自己的心理承受能力差本...

会员31263390 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
快要找工作了最近心理不爽感觉自己的心理承受能力差本科的时候就一直怀疑心理障碍很长一段时间有失眠后来自己不去关注这个问题虽然现在入睡时间比较长但是没有精神压力慢慢抗到现在了现在读研虽然一直是稍优秀的学生但是自己经常还是自卑自己自控能力差目前每天活得无精打采什么事情都不想做也确实很久没有好好做事情和学习了自己控制情绪能力也很差我算是个有理想的人很多时候也会信心满怀但是稍有挫折就受不了总之心理一直有一种不安全感
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

有什么办法可以让自己慢慢调整摆脱不安全感的困扰自己还是希望能做个自信的人()

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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问题分析:你好安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感以及个体在应对处事时的有力/无力感主要表现为确定感和可控感
意见建议:我们的不安全感恰恰来自从小到大对安全的认知长辈总告诫我们什么样的工作安全什么样的男性安全什么样的处事方式安全于是我们便朝着这些方向去导觅结果发现事与愿违其实一开始我们就错了错把目光放在了“外部而不是“内部放在了现象而不是觉悟安全感别人给不了必须自备若干
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症患者在自我调节时,应正常的理解与应对现实压力,凡事多看好的一面,保持情绪稳定,提高睡眠质量;可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬,结合运动锻炼;如果不能调整,可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
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胡秀群 河北省威县第二医院妇产科
擅长:妇产科、
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指导意见:一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜
相关问答

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陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

鼻咽癌是属于恶性肿瘤,目前没有能够完全治好的方法,所以最终都是会影响到生命的。鼻咽癌主要是通过放射治疗,大多数对于放疗还是比较敏感的,具体会不会死,这与肿瘤对放疗的敏感度有关系,如果对于放疗不敏感的,五年存活率在10%以下,如果是对于放射治疗比较敏感,那五年存活率在30%左右。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脱敏治疗是比较常见的心理治疗紧张的一种方法。就是进行脱敏训练。当别人知道自己是什么原因导致的焦虑,之后别人就应该学会如何面对紧张的时候保持放松的状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

癫痫病发的时候是没有任何预兆的,可能会随时发作,但是这不能抹杀机会,需要积极配合治疗,选择工作时候小心一点,要选择工作环境比较好的工作。癫痫患者是可以工作的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

这个疤痕的治疗也相对困难。外用药并没有起到很好的作用,所以你不应该盲目的尝试一些药物治疗,或者去正规医院接受相关检查,并在医生的指导下选择外科治疗或者一些充满药物的治疗方法。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
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