宝宝晚上不好好睡觉需要注意合理喂养孩子，以后睡觉之前需要注意少喝水，同时需要给孩子创造一个舒适的环境，以后给孩子补充必需的营养物质。孩子晚上睡觉不好可能是肚子不舒服，可能是饮食之后消化不好的问题，或者是受到惊吓的表现。
所述这一系列的情况来看，宝宝这多数是由于缺乏钙引起的，患者可以带宝宝去做一个微量元素检测，平时注意多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力，也可给宝宝服用一些含钙药物，促进钙吸收。
小朋友失眠也是很正常的，要依照他失眠的原因找解决的办法，白天尽量的不让他上床，尽量的陪她玩等晚上了累了就会睡的很好，睡眠调整过来就好了。给她买点童话书陪她看看给她讲些童话故事，坚持3天，往后就轻松了，睡前可以吃点水果。
宝宝不好好睡觉，考虑先天磨人的宝宝，为心理因素，是孩子成长的必然阶段。白天不要让宝宝睡的太长，晚上要给宝宝提供良好睡眠环境，室内温度要适宜，夜间不能太亮。给宝宝适当补充钙剂，多晒晒太阳。
小儿晚上睡不好是缺钙引起的。家长带孩子先去正规医院检查各微量元素，如果缺钙一定要及时进行补充。因为小孩子缺钙不仅仅会影响睡眠，对整体的生长发育也会有影响的。
小孩睡觉少、睡眠不踏实跟缺钙有关，带孩子去医院化验一下他的微量元素，以便明确缺哪种元素，建议饮食上要均衡营养，可以补钙。多晒太阳帮助吸收，睡眠好身体才好；还可能脾胃吸收不好导致自主神经功能紊乱，调理下脾胃也可以改善睡眠。饮食规律有节制，晚饭吃流食小米加红糖等粥食，容易消化的食物，睡前两个小时吃饭。
