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通常情况下，髌骨软化引起疼痛可参考以下两种治疗方式：
第一、保守治疗，患者应注意膝关节休息，并可以口服消炎止痛药物，如洛索洛芬钠，塞来昔布等，疼痛缓解后可进行靠墙进行静蹲训练
第二、如果疼痛症状严重，可以进行膝关节镜下行髌外侧支持带松解，矫正髌骨外倾外移，从而缓解症状。
治疗期间，建议患者不要进行剧烈运动，可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
多数病人经保守治疗可缓解症状，部分病人保守治疗效果不理想，可以通过手术治疗，改善髌股关节解剖对位，恢复正常功能。髌骨软化症是常见的膝关节疼痛性疾病，多发生于年轻人，因髌骨软骨及关节下骨的退变导致，与髌股关节发育不良，髌骨外侧高压等有明显关系。
问题分析：你好 根据您的描述，可考虑为风湿。风湿中医认为指风寒湿邪侵袭肢节、经络所致的一些症候，
意见建议：建议您可吃些奥沙 普秦、布洛芬缓释胶囊等治疗看看，具体怎样治疗是应该遵医嘱的。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了膝关节的疼痛有可能是活动损伤或者是主治功能障碍的情况形成的也可以进行调整。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的理疗功能性的训练等方法进行调理和治疗都有一定的缓解的作用。
问题分析：你好，考虑为髌骨软化症的病变发生，多因活动过度负重受凉，休息欠佳等因素，致使了膝关节骨质增生，关节间隙变窄滑液减少，从而引发了关节肿胀疼痛的症状发生。
意见建议：建议静养休息避免过度的活动受累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予膝关节处外敷消痛贴膏，口服壮骨关节丸，钙尔奇，盖中盖，氨糖胶囊等药物治疗。
问题分析： 髌骨软化症症状主要是膝关节前疼痛、上下楼梯时明显，打软腿，关节弹响，所以如果发现有类似的情况应及时就诊，
意见建议：明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。
