可能是运动量太大，用力不当，拉伤扭伤引起的疼痛了。有这些可能的。有可能是岔气儿了，或者是气滞血郁的表现。患处可以适当的热敷按摩，也可以针灸疗法，也可以用止疼药缓解。如果伴有腹泻，腹痛，消化不良等症状，既往又有不洁饮食史，在急性肠炎可能性就更大。
到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫，要睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习。
病情分析： 你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意及时消炎的啊，
意见建议：再就是注意不要受凉的啊，注意休息，在一个月后去做个复查的
病情分析： 你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意及时消炎的啊，
意见建议：再就是注意不要受凉的啊，注意休息，在一个月后去做个复查的
问题分析：你好，根据你描述的情况分析，在小腹有疼痛，白带又带血的情况，如果你是在月经初期出现这种情况的话，考虑是排卵期的，
意见建议：你可以先观察几天看看，如果你的症状持续的话，你这种情况考虑是有妇科炎症的，应该到医院进行相关检查，确诊后再进行治疗，
指导意见：这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋 ，猪腰等。
