避免月经周期，清洁月经三到七天，并在产生结果前禁止性生活三天是相对准确的。平时注意外阴的清洁和卫生，尤其是在月经和性交期间，以免细菌感染引起妇科炎症。少吃辛辣刺激油腻的食物。宫颈液基细胞检查，即宫颈tct检查，属于宫颈癌筛查。
宫颈重度炎症是糜烂，一定去妇科进行检查，要积极的配合治疗，一定要注意个人的卫生，阴道的清洗，平时还要注意个人的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以缓解病情，注意休息，适当的参加运动。
严重的宫颈炎可以采取物理疗法，经过一次物理疗法，一次就能痊愈。不过，子宫颈的恢复需要两个多月。
在这两个月里，有1-2个星期的宫颈结疤脱落，会有一些小的出血，2个多月会出现少量的排液。这种情况属于理疗后的常见症状，无需特别的处理，平时要保持外阴的清洁，2个多月之内禁止同房，可以服用一些止血药物和抗炎药物。两个多月后再做一次子宫颈检查，发现子宫颈部已经完全愈合。
一般来说，宫颈炎是常见的疾病，通常分为轻度、中度、重度。从轻度变换为重度，一般要一个过程，如果轻度炎症没有及时的治疗，可能会变成重度糜烂。因此，患者要积极的治疗，也要按时检查HPV、tct等。如果患者感染了HPV，此时会增加患者宫颈癌变的概率，患者应排除宫颈癌后，再对症治疗。患者可以选择物理疗法、激光疗法、冷冻疗法等来两种。
一般情况下，重度宫颈炎可能有以下症状：
如果宫颈炎是比较严重的话，可以出现白带、异味、外阴瘙痒、阴道不规则、小腹胀痛、性交疼痛等。如果感染蔓延到骨盆，可能会导致腰部疼痛、腹部坠胀、痛经等症状。这种情况最好是去正规的妇产科门诊进行检查，然后对症处理。严重的宫颈炎需要及时的进行手术，在治疗过程中尽量避免同房，同时要注重自身的清洁，有利于身体健康。
