血糖值为6.2,每天喝多少苦瓜汁最

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血糖值为6.2,每天喝多少苦瓜汁最好?新鲜的还是苦瓜干?
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:血糖在正常范围内,可以正常饮食,只要适当控制油脂和高糖食物的摄入就可以了,当然每天喝杯苦瓜汁也是不错的。
相关问答

每天空腹喝苦瓜汁喝芹菜汁能减肥的,因为苦瓜含有大量的维生素和降脂素,能够使体内的脂肪进行分解,具有减肥的功效。芹菜汁的热量很低,里面有一些成分可以刺激体内脂肪的消耗,有助于肠胃的消化,帮助体内毒素的排出。喝芹菜汁可以燃烧体内脂肪,有助于排泄,减少脂肪和胆固醇的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病一般是可以喝苦瓜汁的。
糖尿病喝苦瓜汁有一定的辅助治疗作用,苦瓜能促进胰岛素分泌,在一定程度上降低血糖,但苦瓜汁不能代替药物来调控血糖。其次,要注意苦瓜汁性寒,脾胃虚弱、腹泻患者不宜长期服用苦瓜汁。另外糖尿病患者要注意饮食,不要吃含糖量高的食物,适当多吃苦瓜、南瓜、黄瓜、胡萝卜等食物,主食上适当多吃杂粮,都有利于糖尿病血糖的控制。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖的正常值,空腹血糖是3.9-6.1mmol/L,餐后血糖小于11.1mmol/L。很多糖尿病患者的血糖值,特别空腹血糖一定要控制在7.1mmol/L以下。有些人在糖尿病早期或者即将迈入糖尿病阶段,空腹血糖应该是6.1-7.1mmol/L之间。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲减能喝苦瓜汁。
甲减的病人可以喝一些苦瓜汁,主要是由于苦瓜汁具有清热败火的功效,而甲减病人由于体内的甲状腺激素的作用会变弱,或是由于分泌过少而导致机体代谢能力下降。例如由于肠道蠕动缓慢引起的便秘,会造成身体中的毒素堆积,难以排泄,从而引起上火等情况,而苦瓜汁可以起到败火的作用,缓解便秘的情况,非常适宜甲减病人食用,但如有消化道表现,如食欲下降等,则不宜饮用,否则会加重病情,会加重病人的胃口。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

苦瓜汁喝多了有害处。苦瓜主要是清火的食物,是寒凉性质的,如果喝多了就会寒凉之气伤脾胃,引起腹泻腹痛大便清稀量多。想要减肥需要用科学的方法,避免给身体造成损害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苦瓜汁一般不应该天天喝。主要是因为苦瓜属于寒凉性质的食物,苦瓜汁喝多之后可能会出现大便溏稀、小便清长。有可能会刺激脾胃引发消化不良,出现脾阳虚的症状,从而不利于人体健康,所以不建议天天喝苦瓜汁。可以一周喝1到2次的苦瓜汁,这样可以有效的消除体内的热毒,起到清热、凉血、解毒的功效。可以帮助身体减肥,促进肠道蠕动,降低心脑血管发病的概率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病