出月经不调和痛经伴食欲不振可能是气滞血瘀的表现。可以口服药丸调理一下，注意保持好心情，可以吃一些补品进行食疗。调节饮食和生活也很重要。养成规律的饮食习惯，避免气滞血瘀。
问题分析：月经延迟、痛经、量少的话可能是与宫寒有关系，还是得注意保暖
意见建议：这情况最好检查看看，确诊的话可以吃暖宫七味丸治疗，不要吃辛辣刺激食物为好
指导意见：月经少一般是建议查下B超下子宫内膜看下是否是内膜太薄引起的痛经首选就是布洛芬止痛片，热水外敷，喝热红糖、姜茶水、午时茶都可以缓解。
意见建议：根据你的描述考虑是子宫内膜炎或宫寒的可能，可以看中医治疗或服用消炎药治疗。注意外阴卫生和忌生冷辛辣刺激性饮食。
病情分析： 痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
意见建议：一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食 物。
指导意见：应该是体内激素分泌失衡所造成，在这种状况的时候，我们可以配合口服一些，阿胶补血颗粒或当归补血胶囊，以及可以配合口服一些，乌鸡白凤丸等等来进行调理治疗，疼痛明显可以口服元胡止痛片
