休息起来足跟痛走走稍减轻过后还疼.2009.7原因不明

会员31251895 59岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
休息起来足跟痛走走稍减轻过后还疼.2009.7原因不明
曾经治疗情况和效果:

足跟照像无增生骨正常.曾服西药双氯芬酸纳能减轻痛但去不了根.

想得到怎样的帮助:

按摩哪些穴位()

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙健 副主任医师 威海市中医院中医科 三级甲等
擅长:普外科常见病及多发病的诊治。
问题分析:您好足跟痛可以有多种疾病引起您如果排除了骨刺就要考虑跖筋膜炎跟腱周围炎跟骨后滑囊炎等.
意见建议:中医学认为足跟痛是因肝肾亏虚气血失和筋脉失养为先决条件的复因风寒湿侵袭导致气血瘀滞而成.取穴以足跟局部和足少阳经足太阳经腧穴为主:太溪照海昆仑申脉悬钟压痛点.生活护理:希望我的回答能帮助您祝您健康.
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张强 医师 万全县孔家庄中心卫生院其他 一级甲等
擅长:全科,中西医结合
已帮助用户: 12281
问题分析:足跟部一般与肾经的蹭有关所以您应该按摩肾经的穴位
意见建议:太溪涌泉复溜阴谷等穴可以按一下试一试还有就是注意休息不要劳累
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
已帮助用户: 232073
问题分析:根据描述您是想了解足跟痛的穴位按摩.
意见建议:用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)施术手另四指握手背作依托在患者能接受的情况尽量用力.捏压3分钟后变为一松一压有规律有节奏地点穴36次为1遍缓解后再继续捏压5分钟.用此法治埠右足跟痛点压左手;左足跟痛点压右手.双足跟痛可先后点压双手穴位.一般治疗5日后病愈.注:此法用于骨质增生型足跟痛效果不大.
相关问答

脚后跟疼一般考虑是外伤引起的。脚后跟受伤是无法避免的。如果是外伤引起的脚跟疼痛,那是因为劳累引起的,时间一长,脚跟就会出现疼痛。足跟疼痛,俗称脚跟疼痛。距骨在小腿骨的正下方,离骨的后下方是跟骨,这是导致足跟疼痛的主要原因。第一个是跟骨出现了骨刺,其次是跖腱膜的长期损伤。此外,脚跟底部的纤维脂肪垫长期受到压迫,导致出现了无菌感染。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。足跟疼痛是一种常见的临床病症,一般人的脚跟疼痛占10%左右。足跟痛的症状是早上下地或晚上起床后脚后跟疼,走路几步就会有所改善。有些人在久坐后,头几步走路时脚疼,走几步就会减轻。脚跟疼痛在临床上被误诊为跟骨骨刺,而在现代医学中,骨刺与足跟疼痛并无直接关系。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

足跟痛是指由于长期行走、站立而造成足跟部关节、韧带的慢性病变。足跟疼痛在临床上是很常见的,尤其是脚踝外科,更是如此。不过有10%的正常人会有足跟痛,最常见的症状就是早上下地或者晚上起床后脚后跟疼,挪动几步就能缓解,也可以说是久坐不动,前两步腿疼,走几步就能减轻。有时候,医生会给你拍个片子,检查一下跟骨骨刺,然后就会以为是跟骨骨刺引起的,所以要尽快治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

足跟痛用生物力学矫正功能的鞋垫好。生物力学矫正鞋垫是最好的治疗足跟疼痛的办法。选择什么样的支架和鞋垫,要看个人的脚的具体情况,比如脚前足、中足、后足和生物力学。适合患者的一些变化情况,可以纠正患者一些平时的行走模式和异常受力模式,这些鞋垫都是可以改善足跟痛的一些症状的。具有生物力学矫正作用的鞋垫,需要到专业的医疗机构才可以买到。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

足跟痛是指行走时足跟的一侧或两侧出现疼痛。其最常见的原因是跟骨骨刺长期负重或者负重过大,摩擦刺激足底筋膜,导致足底筋膜出现无菌性炎症,从而出现足跟疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

运动时机体不断做功,动脉血液循环加速,足跟部充血,达到一定程度,局部压力增高产生疼痛;患者具有血液系统疾病,导致静脉回流受阻,足部水肿无法及时消除,导致局部高压,引起疼痛;足部本身存在病理性改变,如局部劳损和局部炎症等,运动后均会导致血运增加,产生局部水肿诱发疼痛加重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术