2个月前可能累着了最近2个月腰疼早上起来腰部僵硬坐走...

会员31242567 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
2个月前可能累着了最近2个月腰疼早上起来腰部僵硬坐走时间长了腰底部就酸活动开了就好了不影响运动
曾经治疗情况和效果:

我在天津天穆骨科医院拍的X光片说是骶椎腰化开了膏药和口服药

想得到怎样的帮助:

请问我这种病还有恢复的可能吗如何积极恢复哪种锻炼比较好()

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张淑丽 威县镇中心医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
已帮助用户: 68843
问题分析:你好你这种情况建议你平时多注意锻炼身体
意见建议:你好像你这种情况可以多做转腰运动有条件的话可以做太极祝你生活愉快
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相关问答

腰部僵硬弯不下去属于腰部周围肌肉的僵硬、腰部筋膜的粘连、腰椎整体患有疾病,以及腰椎韧带的紧张等。让腰部肌肉韧带保持紧张状态的时间,与腰部肌肉韧带放松状态的时间保持平衡。腰部软组织最放松的状态就是平躺仰卧时的状态,腰部软组织最紧张的状态就是挺腰、挺腹的状态。在适当锻炼腰部肌肉、韧带的同时,需要经常放松腰肌以及腰部韧带,可以适当的进行手法按摩治疗,让腰部血液循环通畅。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:骶椎腰化症确是引起腰痛的原因之一骶椎腰化临床上亦称腰骶部移行脊椎系指腰骶部在胚胎发育过程中某种缺陷而引起的先天性畸形两侧对称时一般无临床症状如两侧不对称或有假关节形成时由于缺少正常的关节功能在日常脊柱负重中不够协调易遭受慢性损害可产生韧带、肌肉劳损周围组织发生充血、水肿、增厚导致压迫或牵拉神经末梢或关节炎症引起症状
意见建议:虽说骶椎腰化是一种发育畸形但它在人生的工作和生活的漫长过程之中除了引起疼痛外还没有发现别的影响更不会人后代带来什么影响这点患者可以放心骶椎腰化的治疗多采取手术疗法根据症状轻重以及不同时期给予休息、物理疗法和热疗、针灸、按摩等方法以及消炎止痛、舒筋活络、去痛等中医药物少数症状严重者可应用不同种类的腰围这样可以起支撑和减轻症状作用平时症状较轻时应多进行体育锻炼增强腰背肌力量可起到预防或少发作的作用不用担心的

孙英丽护士妇产科广宗人民医院已帮助用户:6710
擅长:子宫肌瘤,宫颈疾病

问题分析:你好,这是腰背部阔筋膜炎,主要是腰背部肌无力,阔筋膜在受凉受寒后炎症增厚,压迫腰背肌,多与久坐和弯腰劳动有关。
意见建议:你好,我建议,改变生活习惯,每天空闲时锻炼腰背肌,比如平卧床休息,在床上锻炼下肢功能和做腰背肌功能锻炼,即是平卧位时头、双肘足跟在床上,腰腹部抬起,俯卧位时,腹部着床,做燕飞状,站立时,退着走,口服活血化瘀的药物,忌辣椒,注意保暖,避免受凉受寒。

张金山主治医师外科河北省唐山市玉田县第二医院已帮助用户:12780
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病


意见建议:你好,考虑是有着局部的受凉或者是腰椎增生引起的。需要注意保暖,避免活动为宜。可以服用英太青止痛治疗呢

孙莉医师儿科安徽省来安县三城医院已帮助用户:206082
擅长:儿科,

问题分析:强制性脊柱炎好发于20-40岁的青年男性,是一种自身免疫性疾病,可表现为晨僵(活动后缓解),关节僵硬等。根据你的症状,考虑为强直性脊柱炎。
意见建议:建议抽血进行HLA-B27、血沉等相关免疫学检查。应在风湿免疫科进行诊治。

赵斌外科天津市天津医院已帮助用户:354
擅长:肱骨干骨折,关节脱位,骨折,腰腿痛,腰椎间盘突出,股骨头坏死,踝关节扭伤,肌腱炎,颈椎骨折,桡骨干骨折

问题分析:您好,腰疼有可能是筋膜炎,腰肌劳损,腰椎间盘突出,有时候胃病和输尿管结石也表现为腰疼。
意见建议:您好,在所有这些可能出现的原因中,以腰背筋膜炎比较多见,建议服用尼美舒利,缓解疼痛。祝你健康。

方大正主治医师外科济南市中西医结合医院已帮助用户:351
擅长:骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨质疏松,韧带损伤,拇外翻,髌骨软化症,半月板撕裂,踝关节扭伤