我不知道是怎么了就是突然不舒服了我要怎么办才好呢我...

身上热气就会起很多疙瘩等症状，可以使用软膏进行局部的涂抹，尽量穿宽松、棉质的衣服，这个属于是荨麻疹，荨麻疹是过敏性疾病，和血虚风燥也是有关系的，另外要注意，在治疗期间暂停使用化妆品。

崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。

每天在洗澡的时候，一定要进行彻底清洗。平时要做到勤洗勤晒，不给细菌创造机会，保持腋窝的干燥舒爽。保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

出现口臭，考虑是消化系统问题或者幽门螺杆菌感染，也有可能和蛀牙有关。去消化内科就诊，根据检查结果再进行治疗，主要是注意保养，规律的进食，多参加一些有氧的户外运动，增强体质。

真菌感染从而引发的可能性会比较大，可以到医院皮肤科就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗，日常生活当中做好乳头乳房的清洁护理非常重要，遵医嘱用药，定期复诊，观察治疗效果。

皮癣可使用这些中草乳膏头癣净外擦来治疗，没有什么问题，不用过于担心，做好检查就可以，听从医生的建议。平时生活上吃的东西都要清淡饮食，均衡营养。可以根据自身的身体条件来决定治疗方式，注意心态要放宽，平时要适量的进行运动。