曾经扭伤腰,经常腰肌痛

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
曾经扭伤腰,经常腰肌痛
曾经治疗情况和效果:

照过X光,做过针灸,推拿,敷药

想得到怎样的帮助:

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医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张超 主治医师 新乡市中心医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红...
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问题分析:腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下,效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环,效果不错。
意见建议:平时注意 活动局部,不要 长时间弯腰或站立,注意保暖。
相关问答

出租车司机出现腰疼,最常见的就是腰肌劳损,是肌肉的慢性损伤,如果症状加重要查腰椎的CT或磁共振,看是否有腰部骨骼的病变或者是椎间盘的突出,有结果之后再给予进一步的治疗。避免弯腰久坐过劳,防止受凉,适当腰背肌功能锻炼,目前可以局部理疗,热敷。及时通过针灸理疗,配合跌打损伤,活血化瘀药物,进行综合性治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

急性腰扭伤可以通过外科手术来解决。急性腰扭伤后,腰疼的厉害,稍微动一动都很困难,需要及时的进行治疗,可以采用中医的方法进行治疗,具体有:
1、针灸,对急性腰扭伤有明显的治疗作用。最好是请专业的针灸师来进行治疗,这样才能起到一定的作用。
2、手法疗法:急性腰扭伤可以用手法放松腰部、臀部肌肉,腰部用扳法或腰椎复位。此外,还可以通过针灸和手法进行康复治疗,同时服用一些药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰扭伤具体多久可以恢复正常和扭伤的严重程度是成正比的。扭伤的情况比较轻微,患者及时的得到有效治疗,基本上在一周左右的时间就能得到很好的恢复。比较严重的腰部扭伤,最少也得需要一个月的时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在腰扭伤的急性期要进行冷敷,等出血损伤稳定后再进行热敷。
腰扭伤后,局部毛细血管破裂,容易引起出血、软组织肿胀等症状,在急性期需要进行冷敷和腰部制动,如果在这个时期进行热敷,会使毛细血管扩张、出血、软组织肿胀加剧,所以在急性腰扭伤时要进行冷敷。扭伤后72小时内,毛细血管已经不再流血,此时可以进行热敷,促进机体的新陈代谢,改善局部血液和淋巴液的循环,加快渗出、血肿等炎症组织的吸收、消散,有利于软组织的恢复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

像这种干活抬重物扭伤到腰是可以打封闭针,封闭真的主要作用是针对软组织损伤有治疗作用。因为封闭针中主要的成分含有局麻药和激素药,封闭针里的激素药是量特别少,并不会对身体有什么影响。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰扭伤为骨科疾病,主要表现为外伤明显、腰部剧烈疼痛症状,同时损伤腰部肌肉、韧带和关节,通过拍X线片,排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。临床治疗原则首先需卧床休息,同时可服用消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物,必要时可以采取牵引、按摩等治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术