得了骨关节病这个病后现在工作压力太大我们身体健康面...

如果是出现骨关节病，要明确骨关节病的类型。多数骨关节病是由于长期慢性劳损产生的骨性关节炎，从而产生关节的退行性病变，以骨质增生为主要表现治疗主要是休息减少磨损，然后局部理疗。

膝关节骨关节病包括膝关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。
膝关节骨关节病是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的最常见的关节疾病，表现为关节疼痛、僵硬、肥大及活动受限。膝关节骨关节病好发于中老年人，是老年人致残的主要原因，随着人口老龄化进程加快和肥胖的患病率增加，骨关节病的患病率越来越高。

手指骨关节病主要表现为晨僵，早上起床时指间关节僵硬，活动后可逐渐缓解，一般僵硬会持续几分钟。常会出现指间关节活动后疼痛加剧，最初是间歇性的，逐渐发展为持续性的疼痛。还可能出现指间关节活动受限的症状，严重的指间关节炎性改变会导致关节畸形和活动受限。一般手指骨关节病，常会伴有指间关节活动时会有摩擦音或有摩擦感的症状。

脊柱骨关节之病变包括甚广，然无论哪一种病变，如非肿瘤等均可先行保守治疗。
病人可以在康复师指导下接受正规康复训练以稳定关节及脊柱、强化肌肉力量训练及关节活动度。经正规保守治疗，如效果不佳、病人尚有临床症状时可考虑手术治疗。
患者需要注意的是，目前针对脊柱、关节等疾病均采用微创治疗，仅极少数病人需开放手术。

骨关节病为退行性关节病、增生性关节病、以各种致病因素为主的关节软骨退行性变。
骨关节病可在软骨下骨边缘发生骨赘，病人可有关节疼痛、肿胀、变形、活动受限等症状。骨关节病患者必须注意改善营养，多吃含维生素、蛋白质丰富的食品。同时必须注意增强关节周边肌肉运动，缓解关节疼痛症状。若较胖者必须重视减肥和降低关节负荷。

骨关节病又称退行性骨关节病，也有退变性关节炎、老年性关节炎等，是以年龄增长为主的退行性病变，肥胖及劳损、创伤、先天性关节发育异常、关节变形等多种因素，导致关节软骨退化、破坏，关节边缘及软骨下骨反应性增生而产生病变群。
该病多发于中老年人，且多发于负重关节和活动量相对较大关节，尤其过度辅助或过度使用都会促使退行性改变，临床上以关节疼痛、压痛、僵硬及关节肿胀活动受限、关节畸形等症状为主。