b12少些，吃了甲古安等药和b12.
知道是什么原因？我没有三高，也没有跌过。
左漆关节痛上下楼困难可以吃消炎的药和营养关节软骨的药物进行治疗，治疗期间，要注意卧床休息，不要熬夜，同时减少下蹲爬山，重体力劳动，跑步运动等磨损关节软骨的动作。
漆关节骨刺属于关节的退行性改变，会出现关节的地方疼痛不舒服。如果骨刺蜕变不明显，可以考虑药物保守治疗，避免长距离行走，关节过度负重。如果是严重的关节骨刺蜕变，疼痛明显保守无效，需要考虑关节置换等治疗。
肩锁关节二级脱位不能自愈。
肩锁关节二级脱位是不能自行愈合的，需要通过外固定治疗及手术治疗等方式实现治愈。如果是轻微的二次脱位，可以选择用肩锁关节固定带进行治疗，在固定的时候要在腋下做加垫，避免腋下的皮肤发生压伤，一般要固定三个星期以上。锁骨钩钢板内固定是临床上比较常见的治疗方式。此疗法能加速肩锁韧带的修复，有利于病情恢复。
对于2级的膝盖半月板伤害，可以参照下面的处理方法进行处理。第一、膝关节休息，尽量减轻身体的重量，避免爬楼梯和蹲姿。每天的行走和行走的次数都要严格掌握，每天不得超出5000步。第二种是加强下肢肌肉的锻炼，比如股四头肌，股二头肌，腘绳肌，大腿内侧肌肉，胫前肌，小腿三头肌，增强膝盖的稳定性，减少对半月板的伤害。第三种是服用抗炎、镇痛的药物。
肩关节脱位一天二次可以通过手法复位来恢复，必要时需要进行手术治疗。
肩部脱位后，可以进行手法复位，通常要将上肢悬吊三周制动，这样关节囊韧带才能恢复。第一次脱位后，不按照医生的要求进行悬吊，关节囊韧带没有完全恢复，很容易导致习惯性肩关节脱位，一天脱位2~3次。这种情况，保守治疗是无效的，需要手术，将还没有完全愈合的关节囊韧带，重新固定。
膝关节半月板的后二度损伤为常见病，多发病，膝关节半月板损伤后，需核磁共振检查，核磁共振检查下能分度膝关节的损伤。
一般膝关节损伤分三度，若为二度损伤，则为半月板中的高信号已经持续至关节囊缘这一状况，病人应局部热敷，理疗，推拿，按摩、针灸和其他物理治疗，如此保守治疗，对基本康复亦大有裨益。
在此情况下，病人可酌情运动，膝关节功能训练，运动股四头肌，从而更好地保持膝关节稳定，预防肌肉萎缩。同时患者还需要加强自我保护意识，避免因为外界因素影响造成运动时出现扭伤，或者由于外伤引起骨折，从而导致严重的并发症发生。
同时患者还应该做好日常保健工作，要定期做运动或者散步，保持身体健康，减少各种并发症的发生。饮食方面建议病人调整饮食，多吃含高蛋白质，营养丰富、清淡、容易消化的食品，多吃鲜果蔬，补充本身所需的营养。
