成功戒烟4个月就算初步成功了，戒烟是有一定的平台期、心理戒断期和生理阶段期的，戒烟的瓶颈期也是最艰难的时候是前3天，度过了72小时就会进入第1个月，也就是生理阶段期。
这是因为有一些人是被家人逼着戒烟，自己并没有强大的意愿戒烟，还有一些人是出于赌气戒烟，以上这些患者都很难能够成功地戒烟，只有那些打心底里就清楚认识到吸烟巨大的危害的患者才有利于戒烟。
戒烟后头晕全身乏力要持续两周左右。患者的情况属于咨询戒烟的问题，戒烟关键是要有决心的，没有坚定的决心，很多方法都没有用的，且容易导致再吸回去的。首先要建立一个戒烟的环境不要跟抽烟的人相处太多，市场上戒烟的方法比较多，患者可以选择一种自己比较喜欢的，如闻戒烟的气味等，只要有决心就能成功的。
男性在35岁至39岁时戒烟，能增加5年的预期寿命，女性在相同年龄戒烟能增加3年的预期寿命。不论男性或女性，即使是在60岁以后戒烟，也能增加他们的预期寿命值。由于不吸烟者所患的肺癌有一些全新的病理特征，在对一些疗法的反应上，特别是近年来兴起的一些靶向治疗药物，他们的治疗效果更好。
戒烟之后会出现烦躁不安、头昏、头痛、失眠、忧虑、咳嗽等一系列的不适感，这在医学上称尼古丁阶段综合症，这是一个正常的阶段，时间的长短也会因人而异，也会出现咳嗽的现象，咳嗽一段时间就会停止。
