我最近头有点沉闷，现在又觉着喘气有点累不知怎么回事...

活动量和活动少会出现上楼就气喘。一般上楼要体力氧气消耗，所以爬楼后会使胸闷气喘加剧。长期吸烟或有慢性支气管炎肺气肿的病人，活动能力下降，爬楼后会出现胸闷气喘加剧。通过肺功能的检查，若有阻塞性通气功能障碍，建可药物改善症状。

小孩咳嗽喘可能是支气管炎、灰尘、过敏等原因引起的。
1、儿童得了支气管炎后，咳嗽中常伴有气喘，若出现哮喘，应立即进行处理，以免加重病情。
2、如果家中的卫生条件过于凌乱，很可能会引起肺炎，从而引起炎症，从而引起儿童咳嗽、气喘等。
3、小孩子从一开始就是第一次和食物打交道，如果发生了过敏引起的支气管哮喘，很有可能会引起咳嗽。

上楼属于运动，气喘为正常现象，但要看是几层楼，正常人一般上低层楼没有气短症状，心率可以稍微增快，但休息几分钟可马上缓解，一般不费力，但是多层楼以上就会有气喘症状，心率加快，血压升高等情况。

气喘咳嗽是由于细菌或病毒侵入呼吸道，引起呼吸道的炎症。支气管以及肺泡受到炎症刺激，产生炎性的渗出物。如果炎性渗出物较多会堵塞肺泡以及支气管，通气不畅，产生气喘的症状。炎性渗出物也会引起刺激，导致咳嗽。

喘气咳嗽可能是呼吸系统疾病的症状表现，喘气时由于呼吸急促，冷空气进入呼吸道可能对咽部及呼吸道形成刺激，从而诱发或加重咳嗽症状。此外，上呼吸道感染、支气管炎、支气管扩张、肺炎等疾病也会出现喘气和咳嗽的症状。出现喘气伴有咳嗽，先明确病因，可以到医院查胸片、肺CT、血常规等，若存在感染，则需要对症选择抗菌的药物治疗，单纯性的喘气咳嗽，可以使用止咳平喘的药物治疗。

咳嗽气喘可能与喘气性支气管炎有关。咳嗽、咳痰、喘息等是感冒引起机体免疫力下降的主要原因。建议去医院做血常规，通常是中性粒细胞升高，可以服用消炎抗病毒的药物。如果出现明显的症状，针对性地治疗，可以加快病情的恢复。在日常生活中要多注意休息，多饮水。平时可以多吃容易消化的流食、半流质的食物，尽量不要吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物。平时要多做运动，如散步、打太极拳等，可以增强体质。