阳痿首先要戒除烟酒等不良习惯、禁欲一段时间、规律锻炼身体进行调理。对有明确的前列腺炎疾病的，给予积极诊治，饮食上配合多吃补肾壮阳的食物。多食用含锌，硒等食物。
出现了阳痿的情况，一定要警惕，平时要多注意休息不要给自己太大的压力，而且要忌烟忌酒，平时要吃一些比较有营养的食物，不要熬夜，要早睡早起，适当做一些运动，这样对调理阳痿是有一定效果的，到正规的医院去做一个详细的检查，要及时进行治疗。
大概需要一个月时间才可以同房。不同的手术恢复时间也是不同的。具体时间需要问主治医生。阳痿是男性性功能障碍的疾病。可以表现为阴茎在性刺激的情况下，阴茎充血不能勃起，或勃起不坚，坚而不举，而影响性生活。引起阳痿的因素有很多，与年龄，疾病，心理，社会因素，物理因素等有一定的关系。阳痿不仅对生殖系统造成很大的危害，严重还会影响到夫妻生活感情。
可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎，病者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度。在生活上注意做好护理和调整，适当身体锻炼，生活起居有规律，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒等。
海绵体的病变、雄激素水平不足、肾气亏虚是导致阳痿的主要因素，要想有效的治疗和调理，必须要做好相关的检查，如抽血、检测雄激素水平、阴茎血流多普勒等。男性激素不足、肾气不足时，可以服用金匮肾气丸、五子衍宗丸、麒麟丸等中成药，连续服用3-6个月，可以有效地改善阳痿。如果是因为阴茎海绵体充血功能不足，可以服用血栓通片、红景天胶囊两个月。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。