大脑由于吃药特别兴奋造成的失眠，就应该减轻兴奋程度，睡眠前不要看特别刺激的东西，不要食用刺激性的食物，比如咖啡、茶、酒等，在体力上可适度进行体力的活动，不能过劳。要给予一个舒适温暖的睡眠环境，特别适宜入睡的寝具，颜色等，不对大脑形成刺激，如是特别的焦虑，找出焦虑的原因，做好心理的辅导，并且进行抗焦虑治疗。
兴奋会引发精神紧张或不安，影响睡眠激素分泌，导致大脑失眠。
大脑兴奋失眠可以通过一种方法缓解。首先，睡前30分钟左右洗热水澡或用热水泡脚，有助于促进血液循环，消除体内疲劳，改善大脑的兴奋状态。第二，睡前半小时喝一杯热牛奶，听听轻音乐，有助于促进睡眠，改善失眠症状。如果失眠症状严重，上述措施并没有缓解，最好给患者服用适当的药物，调整神经，使其平静下来，睡觉。
一般情况下，吃下去的东西要根据食品的性质有不同的消化速度，具体分析如下：
水果的消化时间一般在30-1个小时之间，而蔬菜则要45-2个小时，谷类食物要1-3个小时，蛋白质类食物要1-4个小时，脂肪类2-4个小时。而且，块状的食物没有颗粒类的食物那么容易被吸收，而颗粒类的食品的吸收速度也没有那些液体类的食物那么快。
一般情况下，降压药分为短效、中效和长效不同类型，类型不同吸收时间也有所差异。具体分析如下：
1.短效降压药物：通常口服后半小时左右起效，药效能维持4-6个小时，建议确诊高血压急症或血压波动大的患者可遵医嘱临时应用。
2.中效降压药物：如硝苯地平缓释片等药物，一般起效时间在1小时左右，药效持续约10个小时左右。
3.长效降压药：此类药物起效时间稍慢，为2个小时左右，但药效持续时间较长，能稳定维持24小时左右。
一般情况下，药物流产是前两天口服米非司酮片，通常不会出现明显的药物反应，第三天口服米索前列醇片，六个小时之内，会出现药物反应，如小腹坠痛、少量阴道出血等。并且在阴道出血的时候，还会排出妊娠囊组织物。如果超过六个小时，仍然没有产生药物反应，这时，建议女性及时去医院咨询医生，在医生的指导下继续用药进行治疗。
