我在二00三年发现血糖偏,当时医生...

会员15961034 72岁 已回复
我在二00三年发现血糖偏,当时医生建议我不要服药管好日常生活。我按医嘱,坚持迈开腿,管着咀的精神规范起居生活。这些年血糖基本稳定在点以内。我自备有三诺牌血糖仪每周自测。近期我的血糖有5 ,升趋势。比如,四月份四次自测,空腹分别是:六点五,六点六,六点九,七点二。攴后两小时是:十点三,十一点四,九点四,十一点二。请问我今后该怎样更好管理起居生活?或者我是不是否应该开始服药了?该服那些药品?
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曾晓光 上海市黄浦区中心医院内科 二级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、
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问题分析:从您的表述看,血糖偏高,经过饮食和生活调理,血糖控制不理想,您现在的血糖值超过标准了。应该考虑服用降糖类药物了。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡低糖低脂饮食,多吃蔬菜和粗纤维食品,减少油腻和淀粉类食物。监控血脂血压水平。适当服用降糖类药物如二甲双胍或达美康等药物。
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孕妇血糖高也可以顺产,血糖的高低对于孕妇的生产方式没有影响。只要孕妇身情况允许,而且也没有胎儿过大以及胎位不正等问题,就能够顺产。在饮食方面做出调整,要避免吃高糖的食物,平时也不要再吃巧克力等零食。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

高血糖和低血糖的诊断标准是要根据个人情况来决定的。因为正常人空腹血糖的正常值是3.9到6.1毫摩尔每升,餐后两小时的血糖正常值是低于7.8毫摩尔每升,只要高过此标准的都可以称为高血糖。低血糖的诊断标准是低于2.8毫摩尔每升。不过对于糖尿病,低血糖的标准与正常人不同,低于4.4毫摩尔每升称为低血糖,因为糖尿病患血糖控制标准不宜设定过低,不然容易导致治疗过程中出现比较严重的低血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病早餐是需要选择含油脂和热量比较少的食物,可以选择,馒头,咸菜,鸡蛋,豆浆等。糖尿病要少吃太甜、太咸、太油的食物,糖尿病人不仅是早餐,午餐及晚餐也应该注意限,制主食的摄入量,不然容易会对血糖造成明显的影响,另外就是含糖量高的食物,对于糖尿病人也是不大适合的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

这个具体打多少胰岛素需要看有没有服用口服降糖药物,以及基础胰岛素量是多少,每个人的胰岛功能不一样,所以需要用的胰岛素量也是不一样的,需要监测血糖水平,再进行调整。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

成人空腹血糖的正常值在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下。如果出现血糖值高于正常水平,建议要去医院就诊,进行葡萄糖耐量试验。葡萄糖耐量试验要至少空腹8个小时,把75g的无水葡萄糖溶解在300mL的水之中,5-10分钟之内喝完,喝糖水之前先抽空腹血糖、空腹的胰岛素,喝完糖水的半个小时、1个小时、2个小时、3个小时分别抽血查静脉血糖和胰岛素。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

不可食用过于油腻的食物,油脂对血糖的影响还是很大的。另外,可以吃水果,要吃低糖水果,比如苹果、梨等,不建议吃香蕉、桂圆等。同时在运动方面也做好配合,有的时候吃多了也无所谓,只要知道吃多了,可以及时通过运动把血糖降低下来,也不用太担心。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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