泡过药酒喝没效果,现在吃的有格列齐特,和双瓜
汗蒸可以在一定程度上改善失眠症状。
但是汗蒸对治疗失眠没有决定性作用和效果。出汗可以缓解身心疲劳，清除体内毒素和垃圾，对睡眠有很好的辅助作用。此外，失眠是一种心理疾病，是一种心理问题。患者可以去专门医院接受心理医生和精神病医生等专科治疗。同时平时也要多吃有营养的食物，还可以多增加一些户外运动。所有这些措施都可以帮助失眠。
可以长高，牛奶中含有色氨酸，还有很好的安神助眠，可以缓解失眠、多梦、神经衰弱、神经官能症、更年期综合症、记忆力减退的症状。而且牛奶中含钙非常丰富，夜晚也是人体补钙的时间段，所以睡前喝牛奶更容易吸收和消化。
矮小症推拿通常没有帮助。
矮小症是一种异常的发育情况，需要进行系统的、全面的治疗。而一般的按摩通常是不会起到治疗作用的，对于矮小症无明显的意义。因为矮小症通常是环境、基因等因素正常，也可能有遗传因素的影响，比如生长激素的分泌不足，或者是生长激素的受体有问题，而推拿无法消除这些因素，难以逆转矮小症造成的影响。
肩周炎游泳有帮助，但建议适量的进行。
肩周炎可以去游泳，并且会对身体健康有很大的好处。在游泳时，肩膀会有更多的运动和更多的锻炼，有助于放松肌肉的粘性。但是有一点要提醒患者，肩周炎不能着凉，要在游泳后进行适当的保温。可以多做一些以肩关节为主的运动，比如游泳，对治疗肩周病有很大的帮助。不过，在急性发作期不宜进行激烈的活动，可以在稳定周期内进行。
练习飞镖可以治疗肩周炎。
肩周炎是肩关节及周围软组织的慢性炎症反应，多出现于年龄在40～50岁左右的中老年人，这是一种自限性疾病，以保守治疗为主，包括理疗、药物治疗和功能锻炼等。练习飞镖通常可以缓解肩周炎患者的不适，但是要避免长时间使用飞镖，否则会导致肩周炎复发。肩周炎是由于长期重复某一动作而引起的，可以使用活血中药热敷烫洗、肩关节的康复功能锻炼。
一般情况下，胃溃疡喝中药有帮助，具体内容如下：
在中医的指导下适当的选用一些中药，可以有效地缓解胃部的各种病症。可以用来补脾养阴，如果出现大便干结、胃部出现的烧灼状疼痛、下午疼痛加剧、心烦、咽干、口燥等症状，可以有效调理胃溃疡的情况。丹参饮是治疗胃溃疡和血瘀的病人，主要是腹部疼痛，还有一些病人会出现呕血、黑便等，可以用药物来调理。在运用中医方剂对病人进行中医辨证的同时，患者还要保持清淡饮食，这样才可以达到较好的治疗效果。
