我的腰这个位置背脊痛用手往下压也痛卷腰也痛，座直要...

出现腰部酸胀不适疼痛，需要考虑腰肌劳损的可能性，腰肌劳损表现为腰部肌肉酸胀不适疼痛，早晨起来时比较明显，活动以后可以减轻，坐着时间长了也会引发疼痛，改变要不这事以后可以减轻，当然也需要排除肾结石的可能。

正常人体腰椎一共分为五块从上往下为1腰椎，就是通常所讲的腰眼的位置。如果在体表触摸，可以考虑由最下面的棘突往上触摸，到第五个棘突位置，就是1腰椎的位置，平常人看不懂。

腰肌劳损是人体的腰椎部位，腰肌劳损对人体的危害急性腰肌劳损病人有剧烈的腰部肌肉疼痛，腰部僵直、活动明显受限的症状。一旦发生腰扭伤，必须卧床休息，以利于腰部受损软组织及时修复。

腰四五椎间盘的位置在腰带下一点，腰四五椎间盘疼痛可能是肾亏体虚，受风受凉，或者肌肉损伤造成的，可以口服止痛药进行止疼，同时配合活血化瘀的中成药治疗一段时间，并配合钙片服用，不要剧烈运动，必要时可以去正规医院的针灸科，进行一下针灸治疗牵引治疗。

正常人体腰椎一共分为五块从上往下为1腰椎，就是通常所讲的腰眼的位置。如果在体表触摸，可以考虑由最下面的棘突往上触摸，到第五个棘突位置，就是1腰椎的位置，平常人看不懂。

腰特别痛有可能是由于过度劳累或者是不良姿势导致的腰肌劳损的情况。可以去骨科门诊做一下检查，必要时详细检查腰椎核磁应用一些活血止痛营养神经的药物帮助治疗。也可以通过牵引，针灸，按摩的方法进行治疗。注意休息，不要剧烈的进行运动。