自然流产后不建议染头，具体分析如下：
一般情况下，在自然流产后没有完全康复之前，最好不要染发，这是由于产后机体免疫力低下，染发剂中的化学成分会对人体的健康造成一定的影响，一般一个月后，身体基本恢复了才可以染发。在人流后一个月之内要注意保持足够的睡眠，避免过度劳累。流产后出血多，出血多，要注意检查子宫，发现有孕囊残留，要做好清宫手术。
刚流产之后的患者是可以吃桂圆的，桂圆本身能够起到健脾的功效，能够调理流产患者的脾胃功能，而且桂圆也能够起到补血的功效，帮助流产后的患者尽快的恢复气血，补充气力。
一般情况下，流产后要吃5至7天的消炎药。具体分析如下：
在流产后，子宫口是敞开的，会有细菌在体内游动，引起女性的妇科疾病，如子宫内膜炎、骨盆炎等。可以口服消炎药的药物来防止感染。通常是5至7天。不过，体质不好的女性，流产后出现发热、骨盆感染等情况，可以多服用2天。但是如果长期使用广谱的抗生素会造成细菌的不平衡，从而造成细菌的二次传染。
一般情况下，流产后遵医嘱使用刺激性比较低的消炎药比较好，具体内容如下：
在流产后，女性身体比较虚弱，可能会出现一些不适症状。此时，女性可以遵医嘱吃一些能起到收缩子宫作用的药物，也可以在医生指导下吃一些刺激性比较低的消炎药，如左氧氟沙星片、替硝唑片等。此外，在流产后，女性应注意日常护理，要多休息，补充优质的蛋白质，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，要避免食用生凉、辛辣、刺激性的食品，也要避免发生性行为。
人工流产手术后饮食需调整饮食结构尽可能选用清淡、易于消化吸收的食物。
富含优质蛋白、维生素、微量元素营养餐（含汤水等半流饮食）。能够食用就是注意忌辛辣刺激饮食、忌喝酒、忌太冷太硬、不易消化油炸类食物。勿食寒性果蔬，勿食冰箱冷藏食品，如螃蟹等海鲜类。不饮冷饮，试着挑选热饮鲜汁。另外要做好保暖工作，避免着凉。
