近期做按摩治疗
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颈椎生理曲度变直可能是颈部劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等疾病引起的。
青少年病人多因颈劳累,经常与长时间的低头看着电话或坐在办公桌前工作。头晕、恶心、胸闷心悸是导致颈椎弯曲的主要表现。老年人主要是由于颈椎病、颈椎间盘突出等原因造成的,可能会出现记忆力减退、视觉下降、听力下降、头晕头疼等症状。早期可以进行颈肌的锻炼,并纠正不良的体位。
颈椎生理曲度变直的原因可能是局部劳损、过度劳累、姿势不好等原因造成的。
颈椎生理性弯曲的原因有长期低头看手机,颈椎会发生疲劳,从而造成颈椎向后倾斜;长期坐在办公室里的人,要么是低头读书,要么是看报,要么是低头看着笔记本,再加上他们的办公桌都是相对较高的,如果长期坐在办公室里,很容易造成脖子和脑袋向下倾斜,长期下来会引起颈椎的生理变形;晚上睡觉的时候,因为睡觉的姿势不是很好,所以枕头的高度一般都是在后脑的上方,随着睡眠的推移,会导致颈部的生理曲线发生变化。
腰椎生理曲度变直可以通过几下方法进行纠正:
第一、注意休息:尽量减少坐姿工作的次数,保持2-3个月的休息可以逐步的恢复腰部的生理曲线。
第二,功能训练:加强腰部和腰部的力量训练和腹部训练,既可以增强脊柱的稳定性,又可以减轻腰椎的压力,减轻脊柱的生理弯曲。
第三、持续的腰椎牵引疗法:持续2-4个星期可以局部矫正腰椎生理曲度的改变,持续2-3
腰椎生理曲度变直可能会出现腰部活动受限、腰部疼痛等症状。
腰椎生理曲度变直的主要表现为腰部僵硬和运动受到限制,腰椎生理曲度变直可能会导致腰椎弹性降低,同时还可能伴随着腰部肌肉的僵硬,患者会感觉到弯腰和转腰都很吃力,不能参与运动,长期坐着会感觉到疲劳。此外,还会出现腰部疼痛的症状,腰椎生理曲度变直后,脊椎间隙会缩小,椎间盘体积容易出现凸起,从而引起腰部疼痛和臀部、腿部的疼痛。
脊柱生理曲度变直可能会有以下几个症状,具体分析如下:
1、如果脊柱生理曲度变直,可能会有躯体外形的改变,如躯干和颈部变得非常僵直,外表看起来不自然。
2、如果脊柱生理曲度变直,可能会有病变部位明显的疼痛,因为出现此类病变之后在病变处有小关节的错位、骨质增生、筋膜炎症以及肌肉的痉挛。
3、如果脊柱生理曲度变直,此类患者的脊柱往往会出现活动度大大下降的情况。
腰椎的正常生理曲度是40-60°,变直就是0度。如果是腰痛或者是腰椎管狭窄,需要维持前倾的姿态,也就是屈曲的程度,可以是20度,10度,0度,甚至是倒立。这种情况被称作是腰椎生理性弯曲,这是由于以下原因:
1、结构性原因:长期退变、增生、腰椎退行性侧弯等。
2、疼痛:不是结构性,如果疼痛减轻了,那么就会恢复到正常程度。