中医中所说的心不好平时应该如何养护?我说的是中医所指的心.....

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中医中所说的心不好平时应该如何养护?我说的是中医所指的心。
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丛媛 副主任医师 威海市中医院五官科 三级甲等
擅长:各类眼表疾病、白内障、青光眼、翼状胬肉、视网膜色素...
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指导意见:建议保持良 好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理 医生。
相关问答

中气不足,贯心脉行气血功能减退,肾阳虚衰,水气凌心。3.脾气虚,痰浊内生,瘀阻心脉。治疗上最好是口服一些汤药进行治疗,临床经常用桂枝甘草龙骨牡蛎汤、参附汤加减治疗。此外,也可以选用一些具有温补心阳的中成药进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

心脏的养生主要包括以下几个方面,第一个方面,是在饮食之中,避免过于油腻的食物,避免过于富含过多胆固醇的食物。食用一些鱼类。特别是海鱼,对于降低胆固醇是有很大的帮助的。其次,在平时的生活中,应该尽量适当的进行运动,例如慢跑,游泳,或者快走,具体的方式应该根据年龄来选择,如果年龄大,一般选择比较温和的运动方式。其次,应该保持心态的平和,避免过于激动。最后,应该避免过度的体力劳动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

中气不足,贯心脉行气血功能减退,肾阳虚衰,水气凌心。3.脾气虚,痰浊内生,瘀阻心脉。治疗上最好是口服一些汤药进行治疗,临床经常用桂枝甘草龙骨牡蛎汤、参附汤加减治疗。此外,也可以选用一些具有温补心阳的中成药进行治疗。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

心肌梗塞在活动后会出现气短,胸闷,胸疼等症状,可以通过口服中药提高运动耐力。也可以使用非药物性的康复治疗,包括针灸治疗,刮痧治疗,还有穴位的自我按摩,起到预防心绞痛发作的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肝脏不好表现在情绪不佳,食欲不振,面色发黄,月经紊乱,容易醉酒,容易疲倦。日常保护肝脏应该不乱吃药,远离污染,保持正常体重,均衡健康饮食,拒绝酗酒,规律作息,勤敲打、按摩经络,疏通肝气。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

中医治疗冠心病的方法控制好血压、血糖中医中药可以有改善血糖的作用,不仅有降血糖的一些药物,也有降血压的一些药物,这都是改善冠心病的治疗的一个方法。改善生活方式。冠心病主要是动脉粥样硬化引起的,所以一定要清淡饮食,少吃肥甘厚腻,尤其是少吃肥肉、脂肪这一类的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病