您好大夫我在日常生活中经常熬夜加班在饮食生活中比较...

会员31184984 49岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好大夫我在日常生活中经常熬夜加班在饮食生活中比较喜欢吃油腻和高蛋白质的食物尤其是动物肝脏、肉类的食物还经常喝酒比较爱喝烟也抽的不少前几天去医院化验出来是酒精肝脂肪肝说是让我多吃清淡和多吃蔬菜高纤维的食物
曾经治疗情况和效果:

相向大夫您咨询一下:怎么样才能控制脂肪肝?脂肪肝吃什么蔬菜?()

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘祥礼 主任医师 日照市中医医院内科 三级甲等
擅长:内科、尤其擅长心血管内科方面疾病的诊治,对其他内科...
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指导意见:您好:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭脂肪性肝病正严重威胁国人的健康成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的疾病其临床表现轻者无症状重者病情凶猛一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积一旦患了脂肪肝应如何处置呢?怎样治疗呢首先找出病因有的放矢采取措施如长期大量饮酒者应戒酒营养过盛肥胖者应严格控制饮食使体能恢复正常有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养特别是蛋白质和维生素的摄入总之去除病因才有利于治愈脂肪肝其次调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)多吃青菜、水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等不吃零食睡前不加餐还有适当增加运动促进体内脂肪消耗每天跑步每小时至少6公里才能达到减肥效果仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的祝您早日健康
相关问答

常吃挂面不容易得癌症,但是会对人体造成一定的健康影响。挂面是日常生活中比较常见的面食,主要是用小麦制作而成,添加了盐分。可以有效的补充身体所需要的能量,但是经常吃挂面也会引起健康隐患。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

低血压患者在日常生活中需要注意日常护理。
首先血压过低会导致重要脏器的供血不足,尤其是脑血管、冠状动脉血管,患者容易出现头晕、无力等症状,所以要注意预防低血压的症状:不要在卧位或蹲位的时候突然起立,容易造成低血压晕厥,一旦发生低血压晕厥,很容易造成摔伤低血压患者要加强营养,多吃优质蛋白,多吃干果,多锻炼身体,调节神经体液调节能力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肺不好在日常生活中要吃些富含维生素和矿物质的蔬菜水果,吃点梨子、西瓜、苹果等,也可以多吃一些含锌和铁的食物,排出粉尘,比如海带、紫菜等。另外也可以多吃一些白色的食物,如萝卜、冬瓜等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可能是之前受过外伤然后碰撞之后二次伤害就导致了骨折,也有可能是随着年龄的增长骨质疏松了,较之前更容易受到伤害,日常生活中注意多补充一些含钙的食品,已经骨折的话还是应该看严重程度看是否是需要做个钢板固定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

孕晚期熬夜会对胎儿造成一定的影响,有可能会导致胎儿出现畸形的情况或者是限制胎儿的发育,因此,孕期要保证良好的作息习惯。在孕晚期的流产率是很高的,因此有必要多注重休息。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

由于外伤或者是骨质疏松都会容易导致骨折的,骨折之后会出现疼痛,肿胀的感觉,影响日常生活,轻微的骨折可以选择以石膏固定,但要是情况严重就需要手术加钢板进行固定了。骨折固定之后,在医院指导下做康复训练,平常不要劳累过度,要注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术