心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病病人可以多吃一些含有膳食纤维素类食物合理膳食，宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物，保持大便通畅。避免暴饮暴食，注意少食多餐。如竹笋芹菜韭菜，黄豆，燕麦等，可以降低患心脏病的风险。维生素能保护内皮血管细胞的完整性，预防血栓形成的作用。
如果出现了心脏疾病，心肌缺血，是容易导致出现后背疼痛的情况，平时尽量避免剧烈运动，也有可能由于出现了胃炎的原因导致的，或者是出现了胃溃疡，如果出现了疼痛配合止痛药，建议到医院做检查，明确病因后，对症治疗。
如果老年人检查心脏病，建议不要吃太油腻的食物，不要吃太咸的东西，如果吃咸的东西，可能会导致心脏病加重。建议及时治疗，改善心脏功能。改善临床症状，按照医嘱正规治疗比较好。
早期主要出现胸闷、憋气，还有不明原因的觉得气不够喘，心慌，心跳感觉到有些不正常。再一个就是乏力，有时候一种压榨样的感觉，胸前区像石头压着一样，总觉得要深吸一口气，但是有时候深吸一口气也不能改善，这是心脏病的早期症状。
