由于小针刀是一种有创伤的治疗手段，所以这种治疗以后三天尽量不要洗澡，以防止可能的伤口感染。还需要注意多休息，忌辛辣刺激饮食，饮食上以清淡为主，禁烟禁酒。要注意保暖防寒，以免出现受凉。
一般情况下，做完小针刀的禁忌有不可剧烈活动、3日内不能碰水等。具体内容如下：
1.不可剧烈活动：如果患者在颈椎、腰椎、膝关节等部位做完小针刀，通常都要戴护具，防止受到外界伤害，也不可以剧烈活动，要减少运动。
2.3日内不能碰水：做完小针刀治疗后3日之内不能沐浴，以防局部碰水，要注意局部的皮肤干燥、干净，如果出现肿痛、体温上升等症状，要尽快就医。
对于腰肌劳损来说，用小针刀的方法治疗，有一定的效果。小针刀治腰肌劳损属于有创治疗，从外面看是一个小针眼，其实里面治疗范围比较大，在治疗后头两天会有不适的感觉，属于正常状况，可以用热毛巾拧干后热敷一下，疼痛会有所缓解，三天以后会逐渐恢复正常。
腰肌劳损可以通过小针刀来治疗，效果也比较好，具体分析如下：
小针刀治疗腰肌劳损，属于一种有创治疗方法，外表看起来像是一个小针眼，其实治疗的范围很广，治疗后头两天内，患者会感觉到不适，这属于正常的情况，可以用热毛巾拧干后热敷，一般三天左右，患者就会恢复正常。
另外，腰肌劳损的患者，平时要多休息，保持良好的坐姿和站立姿势，避免弯腰提重物，减少腰部的活动。
针刀术后首先必须注意休息和适当的功能锻炼，注意在术后两天内不要受洗澡和其他因素影响而污染伤口，术后最好休息7天，三日，避免多牵拉活动患处以免再次撕裂损伤，使创面出血或渗液过多而影响疗效，三天后，开始适当活动或循环渐进的锻炼。注意不能劳累，不能搬重物。
针刀疗法一般是四次一个疗程，根据患者具体的病情、手术部位及患者的体质进行加减。如部分腱鞘炎患者进行一次针刀疗法后，即可痊愈，其治疗疗程只有一次；而颈椎病、腰椎病患者治疗四次以后，其腰椎病或颈椎病还未完全痊愈，此时，需要延长患者的治疗疗程。
