现在四个月的宝宝出现便秘的情况，可以适量喝些蔬菜及水果汁，比如：可以选择芹菜汁，菠菜汁，萝卜汁，橙汁，苹果汁等。宝宝才两个水，不要给宝宝喝蔬菜汁，估计宝宝是因为天温而有点内火引起的便秘，可以多喂点温开水，可以兑在水里给宝宝喝。
八个半月宝宝便秘可以就医指导进行细致的针灸按摩调理，也可以使用促进消化的药物，可以使用药物进行调理，同时需要注意好饮食合理性孩子便秘，可能是不合理喂养孩子引起的，可能跟存在上火的问题有关系，出现肠胃功能性紊乱的问题。
儿童上火的情况一般会出现咳嗽，口舌生疮，流黄鼻涕等情况，建议也可以给孩子口服进行治疗，平时注意休息，避免熬夜，保证孩子充足的休息，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，多吃水果，多吃蔬菜，多吃富含粗纤维素的食物，饮食以清淡营养易消化为主，可以到正规医院儿科就诊，明确情况，做出针对性的治疗。
便秘是婴儿经常出现的病症，是指大便又干又硬，且排便隔的时间比较久，甚至有时候会出现排便困难的情况。其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘经过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
有些便秘，可以吃维参素含量较高的猕猴桃的。小朋友出现了便秘的现象，应该是饮食不当。如果孩子大便只是有些干硬，颜色有些发黑，考虑就是便秘，可能和平时的饮食习惯有关系，注意多吃一些纤维素含量较高的食物。
