孩子的营养充足自然个头就容易长得高，要多吃牛奶蛋白肉类这些富含蛋白质的食物，孩子生长旺盛对蛋白质的需求是比较大的，其次要让孩子有充足的睡眠，多多做跳绳，有利于身高的增长，对身高的增长也是有益处的。
过了发育时期，阴茎疲软状态下短于5厘米，在勃起时长度短于8厘米就属于阴茎短小的现象，正常勃起时的长度为12厘米。阴茎短小可以考虑做阴茎延长术。选择正规医院检查清楚，必要时可能需要手术矫正的，不然的确会影响以后生育。
每个人的身材都可以通过后天的锻炼来重新塑造，主要是通过体育锻炼和饮食的调理，多吃一些高蛋白的食物，每天多参加一些体育活动，这是个循序渐进的过程，需要一个过程，只要你坚持下去，一定会拥有一个强健的体魄的。
正常是营养不足。小孩正是长身体的时候，所以饮食方面要营养丰富，该补身体的时候不能马虎。多让孩子吃一些富含蛋白质的食物如豆类食物，鱼类，奶制品等。可能是孩子缺钙，钙可以促进骨骼的发育，所以在孩子成长的过程中要摄入大量的钙质，也有可能是环境因素，小孩有不好的情绪如自卑，抑郁都会影响孩子的健康成长。也与遗传因素有关。
首先要多吃牛奶，蛋白，肉类这些富含蛋白质的食物，孩子生长旺盛，对蛋白质的需求是比较大的。其次要让孩子有充足的睡眠。在夜间睡眠的时候，是人体分泌生长激素的高峰期。
小孩长得慢不一定是矮小症，需要进一步判断。
小孩是否是矮小症，可以根据下面的一些因素来判断。第一个小孩在学校里总是坐在前面三排，特别是坐在前排，孩子个子应该是不太理想。第二，从矮个子到高个子排列时，孩子总是三个人中最前面的。另外，儿童的身高增长是否一年都在五厘米以下，这是因为儿童的生长速度不足。第三种就是，如果孩子的衣服和鞋子是不是合身，过了两三年还能穿，那就是发育不好。第四，要定期给自己的孩子进行身体检查，做体检大夫会有评判，如果孩子的身高一直不合格，那就需要考虑是矮小症了。
