每个人的身材都可以通过后天的锻炼来重新塑造，主要是通过体育锻炼和饮食的调理，多吃一些高蛋白的食物，每天多参加一些体育活动，这是个循序渐进的过程，需要一个过程，只要你坚持下去，一定会拥有一个强健的体魄的。
过了发育时期，阴茎疲软状态下短于5厘米，在勃起时长度短于8厘米就属于阴茎短小的现象，正常勃起时的长度为12厘米。阴茎短小可以考虑做阴茎延长术。选择正规医院检查清楚，必要时可能需要手术矫正的，不然的确会影响以后生育。
乳房发育有一定的个体差异，这也与先天性遗传有关。获得营养也非常重要。多吃木瓜、猪蹄炖花生、葛粉、蜂王浆等有利于丰胸的食物。不要吃辛辣、油腻、生吃和刺激性过强的食物，以易于消化的软食物为主。
九岁小孩会尿床常见原因是排尿习惯不好，同时也可能是隐性脊柱裂，建议晚上6点后，尽量少喝奶，少吃水果，少喝水，同时养成良好的排尿习惯，每天睡前都要排尿，睡眠后也要定时叫孩子起床排尿。
不同阶段体重不一样的，六个月以内的体重等于出生体重加月龄乘以零点六，七到十二个月体重等于初生体重加月龄乘以零点五，二到七岁体重等于年龄乘二加八，这些得出了数据加上公斤就可以了。