月经量少多是气虚或血虚引起的，要及时去医院明确一下病因，然后进行对症治疗，也可以去医院的中医科进行调理。平时要注意保暖，避免受凉，不吃生冷的食物，不吃辛辣刺激的食物，不喝碳酸饮料。多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物等。
出现月经量少的原因也是比较多的，比如是多次的人流手术或者是宫腔之内出现感染，还有就是内分泌紊乱，都有可能会导致女性的月经量比较少，所以在出现月经量少的时候，及时到医院去检查一下性激素6项或者是血常规检查以及腹部B超的检查，然后可以中药来进行调理。
一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。
月经一次一次的推迟，如果四十多岁了，很有可能是卵巢功能下降激素低引起的月经推迟。戒烟限酒，注意自己的饮食结构。多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物、不宜过食生冷、保持心情舒畅、加强锻炼、提高身体素质。
一般女性来月经时，子宫内膜脱落，所以如果有大的子宫内膜脱落，就变成血凝块，这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的，可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时，要去中医医院看中医辨证治疗，并服用一些药物来调节身体。
