最近一段时间以来我的身体是大不如以前的那么的好了因...

看看是否有腰疼或不适伴随着性生活不佳和时间短。出现这种症状后，肾气不足可能会很严重。然而，如果你想区分阳虚和阴虚，你仍然需要帮助诊断根据舌苔和脉象。平时，你应该更加注意加强营养和有氧运动，以防止疾病恶化。

患有高血压，需要注意低盐饮食，而且要均衡营养，还有不可以做剧烈的运动，平时要少吃高脂肪、高蛋白食物和动物内脏，要定期测量血压，还可以进行适当的进行锻炼，来提高抵抗力，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要太过劳累，要注意休息。

出现月经周期紊乱，考虑是内分泌紊乱导致的。不一定就是卵巢早衰。如果卵巢早衰，是因为体内雌激素水平下降导致的。建议到医院抽血化验一下性激素6项及抗菌勒管激素。如果显示有卵巢早衰，可以口服雌孕激素序贯疗法调理月经周期。

肾虚肯定是会影响性生活的。因为肾主生殖，出现肾虚的情况，就会导致性生活质量下降，影响夫妻生活。平时可以多吃些补肾的食物。也可以使用中成药来调理肾虚的情况。

卵巢早衰的治疗方法是用雌孕激素替代治疗，可缓解低雌激素症状，又可以防止远期并发症。通常采用雌、孕激素联合治疗，在治疗之前应该进行个体化的利弊权衡，并进行必要的监测和随访，除此之外，每一天也要保证钙的摄入，可以喝牛奶、晒太阳，多吃一些含钙丰富的食物。

这个有益气养阴，健脾，润肺，补肾的作用，可以用于阴虚肺燥所致的干咳少痰，或者肺肾阴虚所致的劳嗽久咳。也可以用于脾之气阴两伤所致的肢体倦怠，神疲乏力，面色萎黄，口干食少，大便密结。由于其有补肾的作用，可以用于肾精不足所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，动作迟缓，反应迟钝等。