不一定是脑梗。患者的血压控制的不够理想可以出现头晕脑袋发胀的症状。如果长期的失眠，休息不好也会出现头晕脑袋发胀的症状。如果长期有焦虑抑郁情绪，也可以出现脑袋发胀的症状。
一般来说，脑袋发沉头晕可能是感冒、低血糖等导致的。
一是感冒导致的，如果患者在洗澡后，没有及时擦拭头发，就会导致感冒。可以服用感冒清热颗粒，在日常生活中要多吃容易消化的食物。洗澡后要先把头发吹干，然后再睡觉。
二是因为低血糖引起的。平时可以通过多吃一些甜食，比如面包等。患者要注意卧床休息，注意补充葡萄糖。
造成头晕眼花的原因，有很多种有偏头痛，还有高血压，还有很多疾病都能造成头晕眼花的情况，一定不能盲目的进行治疗，可以去医院做一个全面的检查，再确定具体情况之后做针对性的治疗，并且在平时的生活当中要注意对身体的保养，按时休息，好好睡觉，不能熬夜。
引发头晕的原因是比较多的，比如常见的有发热性疾病，高血压病，脑动脉硬化，贫血，还有神经衰弱，都会引发的，需要结合病史和检查才能确定具体的原因。头晕的状况常常让人非常难受，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。同时可以吃一些药物来进行治疗和缓解，气血双补丸或者是益气养血口服液。
经常感到头晕，记忆力很差，脑袋一片空白，平时一定要注意调整好自己的情绪，避免压力过大的，而且要注意保持充足的睡眠，生活有规律，良好的睡眠质量。平时可以多吃一些芝麻核桃坚果类的食物来改善的。
脑袋后面痛，头晕如果为持续性逐渐加重，同时伴有视力障碍以及恶心、呕吐，出现躯体神经功能障碍时，应排除小脑肿瘤，必要时应检查颅脑CT和核磁明确，同时也应考虑为紧张性头痛，紧张性头痛也为持续性，多数为胀痛、钝痛，不影响日常生活，主要是给予对症治疗。
