可以适当放的，因为，5个月的时候，胎儿的生长发育已经稳定。这个时候需要多补充钙质和复合维生素，要多喝牛奶，多吃一些鱼虾豆制品含钙高的食物。并且多吃新鲜的水果和蔬菜，预防便秘。适当的多活动。
皮肤擦伤是很常见的，治疗方法具体如下：
1、清洗伤口：首先要用清水清洗伤口，去除污垢等杂物，避免感染。
2、使用碘伏进行消毒：清洗后用碘伏清洗创面，避免受到外来细菌的侵染。在情况允许的情况下，可以用手术纱布进行简单的包扎，这样就能隔绝外部环境。
3、如有化脓性感染，可使用紫色液体涂抹，严重时应及时就医。
擦伤后可以用碘伏消毒，由于人体擦伤表面皮肤破溃，皮下组织渗出，可能会感染细菌。碘伏是最常见的消毒液，内部主要成分是碘，能杀灭细菌和真菌，包括芽孢。碘伏没有刺激性，可用在伤口表面、伤口内部、口腔、会阴、黏膜等地方。碘伏使用时不会对伤口造成疼痛，并在使用后也不会导致色素沉着。碘伏消毒后如果伤口渗出较多，可能还需用纱布覆盖，再用敷料覆盖即可。
一般来说，龟头炎结痂是好了。龟头炎多发生于中青年男性，它是指龟头部由感染、细菌等因素引起的炎症，包皮龟头炎可以表现为局部的溃疡溃烂，在使用红霉素、莫匹罗星软膏药物治疗之后，局部可能会出现结痂，是愈合的一种标志之一。患者饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；适量增加运动量，锻炼身体。
皮肤擦伤主要是一个局部皮肤外伤的问题，只要没有局部皮肤的感染，一般15天-20天就会好转。同时建议需要注意局部皮肤的清洁卫生，不要去搔抓局部的皮肤，不然容易导致皮肤的细菌感染，一般是可以得到好转的。
