可以吃的,尿酸高主要是身体里面嘌呤代谢异常,或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。但是绿豆中几乎不含有大量的嘌呤,所以尿酸高的人可以放心的吃。吃绿豆可以利尿,还可以清热降暑,适合普通大众食用。
尿酸高需要检查一个肾功能和尿常规,一定要去医院进行检查,在平常生活中一定不要吃一些嘌呤高的食物和被污染过的食物,平时要改善自己不良的饮食习惯,三餐要及时,不要吃辛辣刺激性的食物,尽量少抽烟少喝酒,不要吃膨化食品。
尿酸高和糖尿病的关系如下:
1、高尿酸是指血液中高于正常的尿酸浓度,主要是嘌呤的代谢产物,高尿酸主要与体内嘌呤代谢紊乱有关。人体摄入含嘌呤物质时,嘌呤很少被人体利用,几乎全部转化为尿酸在体内代谢,尿酸主要由肾脏排泄,而糖尿病的并发症就是肾病。
2、嘌呤类物质摄入过多,肾脏排泄障碍,从而导致血液中尿酸含量过高。其中,尿酸主要以晶体的形式沉积在关节或器官内,尿酸沉积过多可引起器官结石和痛风性关节炎,如果体内尿酸升高,可遵医嘱服用苯溴马隆促进尿酸排泄或使用别嘌醇或非布司他抑制尿酸生成,同时也要注意减少嘌呤类食物的摄入,如动物肝脏、贝类、海鲜等。
尿酸增高的原因主要是嘌呤代谢障碍引起的,饮食中控制好食物的总热量,少吃高嘌呤的食物,例如动物内脏、海鲜、鸡肉等。限制饮酒,特别是啤酒。每天争取多补充水分,来促进尿酸的排泄。
尿酸高的病人是可以吃鸭肉的,但是要限制食用,也就说可以偶尔的少量的吃一些。如果病人除了尿酸高以外,还有痛风的发作,此时是不可以吃鸭肉,尤其是不能喝鸭汤。因为鸭肉属于中嘌呤含量的食物,大量的食用可会导致机体内血尿酸水平的升高。