小腹痛且月经量少推迟可能是宫寒、气血瘀滞、妇科疾病引起的。
1、建议到正规医院做妇科检查，若是宫寒的情况，建议保持腹部温暖，比如用热水袋、暖宝宝热敷，在医生的指导下服用艾附暖宫丸、温经汤等进行治疗。
2、若气血瘀滞可以吃一些红枣、枸杞等有助于活血化瘀功效的食物帮助缓解症状。
3、其他妇科疾病要到医院诊断确定病因再进行治疗；若是炎症引起的，可以在医生指导下使用消炎药物；肿瘤则要通过手术进行治疗。
来月经出现腹痛可以采取以下措施：
1、煮生姜红糖水喝，还应多注意休息。2、用饮料瓶或者热水袋灌上热水热敷疼痛的部位，注意月经量多的患者不能热敷。3、可以吃去痛片或者元胡止痛片；对于月经少的人还可以喝益母草颗粒。4、一般来月经肚子痛的患者都是血液中前列腺素水平比较高，可以在来月经的前一天吃布洛芬胶囊，能抑制前列腺素合成酶的活性，达到止痛的目的，月经结束后就可以停药。
无性行为妇女可出现轻度腹部疼痛，但妇女可能出现妊娠反应，需去正规考察一下，查血绒毛促性腺激素，检查结果为超标，同时可有轻度腹部疼痛。
这种情况下就需要做盆腔超声检查了，主要包括子宫内膜和输卵管黏膜厚度以及宫腔形态等内容，然后根据这些项目来确诊是不是已经受孕。需做骨盆彩超，为了作出确切判断，如无同房史，还可根据血液绒毛促性腺激素的测定，判断有无妊娠，需做骨盆彩超，判断有无肾盂性病变，同时行妇科检查，判断有无感染，并给予相应处理。
来例假推迟、腹痛可能是月经来潮的前兆，一般不会太强烈，如果仔细观察，可能会很快减轻，也可能会来月经。
如果症状不能得到改善，要检查是否怀孕，同时还会出现月经延迟、腹痛、乏力、食欲下降等。排除以上因素后，需要做妇科检查，看有没有宫颈口粘连、宫颈糜烂，导致月经不畅，引起腹部疼痛。所以，这类病人一定要及时就医，对症处理。
通常情况下，月经不调腹痛这不正常。
主要是因为内分泌失调引起的。患者可以通过局部的热敷和按摩来减轻腹部疼痛。出现这种情况，可以到妇科进行性激素六项、妇科彩超等检查。如果是激素失调引起的，可以在医生的指导下应用激素类的药物进行治疗。如果是宫腔粘连，可以通过外科手术来消除粘连。另外在日常生活中，还要注意个人的私处卫生。
