失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。
褥疮其实是咱们老百姓说的压疮，顾名思义就是压出来的创面，一般发生于瘫痪、截瘫，或者是脑瘫行动不便、不能自主地变换体位的这种病人，他某一个部位长期的受压，就会引起局部的皮肤皮下组织坏死，这样造成了创面，这就是我们常说的压疮。
问题分析：你好，单从外观来看，像真菌感染性的可能较大。存在皮疹，应该先局部清洁，首先不要抓挠，用碘伏涂抹消毒处理一下，然后再涂抹派瑞松软膏治疗试试。
指导建议：睡前那一次用药，最好封包治疗，增加治疗效果。皮肤破损时，尽量避免沾水，多用碘伏涂抹消毒处理几次。如果身体其他部位也有类似的情况，应该一起治疗。
乳头上长泡考虑可能是病毒感染导致的疱疹。可以口服抗病毒药来治疗。也可以用中药治疗。中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
低头头疼、头胀的现象，可考虑为颈源性头痛。该疾病多因颈部软组织病变引起，而头部与颈部有多根神经相连，当低头时，颈部病变软组织受到压迫，从而造成头部的疼痛与胀痛。
