每天敲打大腿根外侧可以适当的促进体内的血液循环，有效地促进新陈代谢。还可以适当的起到减肥的效果，对瘦大腿及小腿都是很有功效的。可以有效的改善腿部肌肉功能，有利于强身健体。
一般情况下，得了拇外翻可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行处理，具体内容如下：
1.保守治疗：如果患者得了拇外翻，但情况并不算特别严重，拇外翻角度处于12度到15度之间，此时，患者可以通过佩戴支具来进行保守治疗，从而矫正脚趾的情况。
2.手术治疗：如果患者拇外翻的角度超过了15度，通常需要通过拇囊切除术、拇趾趾骨截骨术等方式来进行手术治疗，以改善患者脚趾关节的状况。
这种疾病不影响跑步和运动，但不建议运动量太大。如果出汗过多，可能影响神经性皮炎的治疗。此外，应注意定期检查肾功能。建议少食用辛辣刺激饮食，清淡饮食补充维生素，应用甲钴胺，维生素B1等药物，结合局部理疗。
一般情况下，胎儿的脐带连接母亲的胎盘，具体内容如下：
胎儿的脐带与胎盘相连，而胎盘则与子宫壁相连。脐带是一种条索状的组织，将胎儿和胎盘相连，而胎儿则是通过脐带漂浮在羊水中。足月怀孕时，脐带的长度在30~100cm左右，直径在0.8~2.0cm之间。脐带中有一根脐静脉和两根脐动脉，华通胶包裹着血管，起到保护血管的作用。脐带是母体与胎儿进行气体交换、提供营养、排泄代谢产物的主要途径。脐带受压会阻碍血液流动，从而造成胎儿缺氧，严重的影响胎儿的生存。
母亲甲减会导致宝宝智力下降，增加孩子出生缺陷几率。母亲甲减会增加婴儿患病的风险，其大多数是智力和发育上的问题，患有甲状腺疾病的母亲生下的婴儿发生出生缺陷的比例约为18%。而在普通人群中，有出生缺陷的婴儿仅约为3%。因此，对于患“甲减”等甲状腺疾病的女性，其胎儿在早期做好心脏缺陷等出生缺陷方面的检查。建议在孕期做好产检，如果筛查到甲减及时治疗，饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主，可以降低影响。
母亲有乙肝现在怀小孩一般要注意完善检查。
如果母亲有乙肝病毒感染，要做肝功能检查，乙肝病毒dna检查，肝脏彩超检查，肝脏硬度检查，甲胎蛋白检查。如果病情稳定，不需要治疗，就可以怀孕。慢性乙型肝炎发作、肝硬化、肝癌都需要积极治疗，等病情稳定后再考虑怀孕。另外，怀孕期间要注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜。在怀孕24-28周时，如果体内的乙肝病毒dna达到每毫升2×106单位，则需要服用替诺福韦进行抗病毒治疗。
