每个时期的身体情况都是不同的，比如平时的生活习惯的改变，或是碰凉水，吃刺激性的食物等都是有可能会导致排卵期及月经期的改变的。平时月经周期比较长，排卵期自然也会比较晚的，只要能正常的排卵，就没事的，如果月经不规律，可以到医院调理下。
通常月经延长或者是提前3-7天都是属于正常的现象，因为月经周期是会受到环境，气候，心情，药物等多方面的影响。当然如果推迟一周就不排除存在受孕的可能性，不过也有可能是因为内分泌失调的一些问题所造成的。
三七也叫参三七，具有化瘀止血、活血定痛的作用。由于它的止血效果好，还可以活血，可以止血不留瘀，因此在临床上常被用来治疗出血证。一次使用不能多于1.5克。此外，该产品还具有止痛效果，具有活血的效果，因此在治疗跌打损伤，淤血疼痛方面也是常用的。三七性温，同时伴有阴虚口干，长期服用会引起上火。近几年，该药常用于治疗冠心病、心绞痛。总而言之，该产品不会延缓更年期。
月经延迟、胸胀、小腹坠痛的症状可能是怀孕，也可能是月经不调。
一些女性对于怀孕的症状不了解，刚怀孕时不知道是否怀孕了，月经延迟可能是怀孕了，也可能是月经失调的表现，如果有胸胀、小腹坠痛等情况，可就是怀孕导致的，建议到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素，或买早孕试纸检测晨尿，通常就能知道结果，判断是否是怀孕了。若排除怀孕，则可能是月经不调，建议改变生活和饮食习惯，必要时就医检查，根据病因进行治疗。
不吃药是不能延迟月经的，除了药物目前是没有其他办法可以推迟月经的，平时要避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环，还有注意休息，养成良好的生活习惯。
需要服药，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，控制主食的摄入量，低盐低脂肪的饮食，配合适当的体育运动，不可以吃含糖高的水果，及时的服用药物，定期复查。
