一般来说，来例假手脚发麻通常是气血不足造成的。在经期，由于血液流通缓慢，导致四肢等末端的循环不良，导致四肢酸痛。多见于贫血，月经量多，月经周期长的妇女。女性经期出现全身不适、手脚麻木、乏力等症状时也会出现。需要做血常规检查，发现有没有贫血，可以多喝一些有补血益气的东西，比如大枣、枸杞、阿胶等。还需要做好保暖工作，可以选择用热敷或者用温水泡脚来减轻疼痛。
此外，如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
甲状腺结节手术后因甲状旁腺受损可能会手脚发麻。
在甲状腺结节手术中，由于甲状旁腺受损，会对血液中的钙离子造成一定的影响。因此，患者会出现四肢麻木的情况，需要及时的补充血钙，同时还要注意观察，以保证病人的身体健康。一般情况下，只要进行适当的补钙，就能减轻四肢麻木的症状，并且预后也比较好。在做甲状腺结节的时候，要注意不能对甲状旁腺造成损伤，对身体的影响。另外，如果甲状旁腺受到损伤，也不要过于害怕，毕竟有四个副甲状腺，对身体的机能并没有什么影响。
如果有晚上失眠和手脚发麻的症状，就要考虑脑血管是否血液供应不足，钙补充量是否太大。
手脚麻木、失眠的患者可能是神经衰弱、气血不足、末端血液循环不畅所致，最好去医院确认一下，通过神经、补脑、益气、养血、活血化等方法调整治疗。另外，患者平时要培养良好的心态，不要长期处于紧张和焦虑的状态，多吃一些有助于睡眠的食物，必要时可以服用一些药物。
手脚发麻发胀有可能是末梢神经炎或者是心脑血管疾病引起的，还有可能是颈椎腰椎问题导致的。也可能是到了更年期由于血液循环不佳导致的，应该进一步检查，看是否存在比如贫血，高血脂等状况，明确后积极治疗。
手脚总是发麻可以见于很多疾病，手脚神经受损的表现，大多是由于脑卒中、糖尿病、周围神经炎以及颈椎病、风湿和类风湿等，以及颈、腰椎病等引起，脑血管发生堵塞，导致神经的功能缺损，可以出现手脚发麻，也可以伴随其他神经功能缺损症状，如语笨、失语等，严重者可以发展为肢体瘫痪等症状。手脚麻木多发生于中老年人，必要时查头颈核磁或者肌电图以及生化检查确诊。
