一般来说，一岁宝宝可以吃桂圆干。
桂圆干富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养元素，既可以补充营养，又有利于宝宝的成长发育；因此，一岁宝宝是可以吃桂圆干的。需要注意的是，桂圆干吃多了容易上火，不要给宝宝吃太多，最好能弄碎或者榨汁给宝宝吃。日常生活中，要注意观察孩子的状况，让宝宝多休息，保持环境安静，保持室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。还要注意保暖，多给宝宝喝水，给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服。
通常情况下，一岁宝宝可以吃桂圆。
因为桂圆的营养成分高，宝宝的身体发育不完全，吃了容易上火。建议不要给宝宝吃桂圆，一般可以用桂圆来煮粥泡水。而一周岁的宝宝可以吃维生素丰富、营养价值高的水果，如火龙果、苹果，橙子之类的水果。建议要给宝宝吃易消化的水果，防止宝宝便秘。还多给宝宝吃一些应季的新鲜水果，合理膳食，注意宝宝饮食的健康。
咳嗽是可以吃桂圆的。但是不要过量的食用，少量的吃一些会对身体产生危害，桂圆是热性的食物，如果在咳嗽期间吃大量的会员，就会让病情加重。咳嗽的患者在日常饮食方面要以清淡为主，可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，多喝温开水，能够增加人体的新陈代谢，有利于病情恢复。但是不要吃辣椒刺激性的食物，可以适当的喝一些川贝煮梨水。
可以吃，但是不能吃的特别多，主要是因为一岁之前的宝宝肠道功能没有完全稳定，这个时候吃桂圆干有可能会刺激宝宝的胃肠，引发明显的胃肠刺激征，不利于孩子的身体健康。而一岁以后的孩子肠道功能比较稳定，每天吃三颗到四颗的桂圆可以有效的吸收其中的果胶、果糖促进新陈代谢。但是吃多之后有可能会形成上火现象，所以要控制量。
孕后期可以吃桂圆。但是不宜多吃，桂圆性温，味甘，吃太多桂圆容易出现口干、眼干、鼻干、口有异味、尿少色黄、大便干燥等症状。桂圆富含葡萄糖、钾元素、果糖、蛋白质、钙、铁、磷等营养物质，具有养心安神、补气养血、健脑益智、增强记忆力、抗衰老等功效。可为孕妇补充多种营养物质，增强身体免疫力，同时也有利于宝宝的健康成长。
