孕妇可服用液体钙。
液体钙主要是由骨组织吸收进入体内,对人体有很好的保健作用。由于怀孕期间随胎儿发育和孕妇本身新陈代谢需要,对钙的需要量将上升,因此,需增加钙剂的补充。另外,液体钙是一种安全有效的补钙方式。如怀孕期间缺钙,对胎儿骨骼及牙齿发育有一定影响,孕妇还可能有骨质疏松,也可引起妊娠期高血压。另外,在妊娠期间,由于各种原因,比如怀孕时间过长或过短等因素都会使得体内含钙量降低。但食用液体钙后,应由专业医生指导使用,避免剂量过大或过小,均有不健康症状。怀孕期间应注意加强营养,饮食多样化和均衡饮食,同时也要鼓励孕妇增加阳光的照射,如此,胎儿才能健康成长。
孕晚期不能吃寒凉的食物和对子宫有刺激性作用的食物,更不能吃腌制的或者霉变的食物,也不要吃营养过于丰富的大补食物,比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等,容易引起宝宝过大。
孕晚期胆固醇和甘油三脂高不能吃一些食物。
孕妇在孕晚期如果检查出胆固醇和甘油三酯偏高的情况,需要调整自身的饮食习惯。建议孕妇食用一些新鲜的蔬菜和水果,可以补充怀孕时所缺的维生素,还可以改善孕妇便秘的症状,不要食用动物肝脏,避免营养过剩。建议孕妇在孕晚期时多注意休息,不要过度劳累,可以适当进行活动,饮食最好以清淡为主。
孕妇不可以吃木瓜。虽然木瓜有这么多好处,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。
一般来说,孕妇孕晚期感冒喉咙痛可采取以下手段:
用胖大海泡水喝可以有效改善孕妇感冒喉咙痛的症状,含化润喉片也能对症治疗相关症状。此外,孕妇还要注意饮食健康,注重营养均衡,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、豆制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,提高免疫力,保持适当运动,如散步、瑜伽等。出现腹痛及阴道流血症状时,要及时前往医院就诊治疗。
吃了液体钙血压不会高。高血压可以补钙,但需要按时用药治疗高血压,除了按时用药外,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。不要熬夜,上厕所慢起慢蹲,不要与人争吵,按时就餐,定期检查血压、血脂变化。