如果出现腹泻，可能是因为肠易激综合征或者是功能性胃肠病，与胃肠道蠕动失调有一定的关系，如果吃了刺激性的食物，很容易引发腹泻。可以口服整肠生、谷酰胺进行调理，便秘的时候可以多吃一些香蕉、鸭梨、韭菜、芹菜等水果和蔬菜。早上吃饭之前要喝一杯热的水，要注意戒烟戒酒，不要吃辛辣油腻的食物，要放松自己的情绪，多做锻炼，不要熬夜。一日三餐要有规律。
便秘和排便困难会导致粪便在肠道内积聚，导致腹胀，从而改善便秘和腹胀症状，可以用药物来缓解便秘，如果仍然不能改善，可以用肥皂水灌肠。此外，可以用热敷和按摩腹部。也可以使用药物来帮助恢复。有必要注意儿童的正常用餐时间。
腰椎疼需要积极明确病因然后对症治疗。
腰椎痛主要是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰棘上韧带炎、棘旁韧带炎、腰椎滑脱症等原因引起的。腰椎间盘突出要进行3D计算机牵引和脱水处理，腰椎滑脱要看滑脱的情况，选择保守或外科治疗，还可以使用活血化瘀，不含固醇的抗炎药物，有助于缓解症状。平时要注意养成良好的习惯，不要吃辛辣刺激性食物。
胀气拉肚子可以在医生指导下使用药物治疗。
胀气腹泻大多是由于进食后消化不良加之腹部受凉所致，可服用黄藤素片，舒肝快胃丸和益生菌，若腹泻较严重，则需先止后消，止泻药物如蒙脱石散和消炎药如氟哌酸胶囊等。腹泻时须注意喝热水或淡盐水以防缺水。建议到医院就常规。注意腹部保暖、饮食上多吃清淡易消化食物，注意休息、勿疲劳。
怀孕初期有时便秘有时拉稀一般是由于胃肠功能紊乱引起的，可以口服一些益生菌调理肠胃，注意一下饮食情况，平时避免辛辣生冷刺激食物，饮食要规律，三餐定时，清淡易消化饮食，避免熬夜劳累。
一般情况下，如果出现拉肚子、腰部疼痛等情况，可以考虑是由于感冒引起的。在发生上述情况时要做好保暖工作，尽量不要着凉，同时可以用上腹部和背部的热敷来减轻疼痛。如果出现腹泻、腰疼的症状，还需要考虑脾肾阳虚，脾肾阳虚会使脾胃和肾脏丧失了阳气的温暖，从而出现腹泻、腰疼的症状，可以服用桂附地黄丸和参灵白术散等药物进行治疗，有较好的治疗效果。
